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ダイエットをして痩せたかたにお聞きしたいのですが・・・。
固かった太ももがダイエットによって厚みが減り、ぷよぷよしてきたのですが、このプヨプヨも次第に落ちていくのでしょうか?
固かった太ももが厚みが減ってプヨプヨになったのって筋肉がなくなってしまったってことなのでしょうか?
それとも皮下脂肪が消え去りつつあるってことなのでしょうか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2010-09-10 09:14:12
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筋肉がなくなったのだと思いますよ。
運動をした方がよいのでは。

  • 回答者:匿名 (質問から1日後)
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固かった太ももがプヨプヨ・・・
それは筋肉が脂肪になったのです。
厚みが減ったのは筋肉の鎧が無くなっただけで
それが脂肪となっているのです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から14時間後)
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きっと筋肉が脂肪に
変わったためそのような
状態になったのだと
思います(・∀・)

ここからいっきに痩せようと
すると皮がたるむ感じに
なってしまうのでゆっくり
ダイエットをすすめるほうが
いいと思います!!!
_

  • 回答者:MIKU (質問から10時間後)
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短期間で痩せたらダブった皮はそのままになったりしますが

私も4ヶ月間で10k痩せましたが大丈夫でしたよ。

筋肉が痩せてというのもあるし.皮下脂肪が減ったのもあります。

私の場合は全体的に体が硬いタイプなので痩せてもそんなにたるむことはなかったけど

お相撲さんみたいな太り方で皮膚も柔らかいタイプでしたらダランと残る場合があると
思います

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
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おそらく筋肉が脂肪にかわったのではないのでしょうか?
わたしも経験があるのですが、これはマッサージをして、
適度な(ハードではない)運動をして、
運動が終わったらしっかりストレッチをして筋肉を柔らかくしてあげます。
そうするとだんだんとしまってきました。
もし皮がたるんだのならちょっととるのは難しいかも・・・

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
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急激に痩せたのなら皮がたるんだのかもしれません。
じょじょに痩せたのならたるむことはありません。

運動をほとんどしなくて食事制限だけで痩せたら筋肉が
なくなって脂肪でプヨプヨになることもあります。

  • 回答者:匿名 (質問から60分後)
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