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豆乳ダイエットしているのですけども、一日でどれくらい飲めば調度いいのでしょうか?
飲みすぎもよくないと聞いたので^^;;

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2012-09-07 20:40:21
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1日 200㎖のものを1~2本

量にして200~400㎖位程度を目安として食事の前に飲むと

食事の量を抑えられるのでお勧めです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から6日後)
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