質問

深夜０時、ニッポン放送の「ヤンキー先生！義家弘介の夢は逃げていかない」を
聞いたときです。
いじめに屈せず、いじめる悪と戦っていく勇気がわいてきます。

• 回答者：なやめる親子 (質問から24分後)
• 0

テレビ、インターネットをする時間を制限します。
徹夜をすると翌朝がきついので。もう日曜日が終わる。。インターネット／テレビ時間は
あと１時間です＾＾

• 回答者：スイッチ (質問から3時間後)
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お風呂から出て髪を乾かしてるときにリセットです。

日曜は午後３時くらいから「あーーーもう休みも終わりだ…月曜が来る…」となります。
それが風呂から出るくらいまでグダグダ続きます。
で、風呂から出て髪を乾かしてる時に、「もうこんなにグダグダ考えても来るもんは来るんだからしょーがない」と諦め、気持ちを切り替えます。

気持ちを切り替えるとよく眠れます。

真っ赤なスカーフは名曲ですね。

• 回答者：ささきいさお (質問から3時間後)
• 0

日曜夜のテレビ番組「行列のできる法律相談所」を観終わると
日曜日が終わったなと思います。

• 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
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「ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！！」を見て大笑いをしてから
就寝しますので「ガキつか」を見終わると休みが終わったと感じます。

===補足===
高満足度・個別のコメントありがとうございます。
現在は「ミュージックラバー」になってしまいました。

• 回答者：indi (質問から3時間後)
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早く寝ることですね。

• 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
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月曜の朝、目覚める時ですね。
日曜日の夜はまだ休日満喫モードです。

• 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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月曜への切り替えスイッチはずばり！！

ちびまるこちゃんです＾＾

さざえさんもそうなのですが、
あまりアニメを見ない私にとって日曜のアニメ
は唯一の楽しみ♪

ちなみにドラえもんは週末始まりのスイッチです（笑）

• 回答者：匿名 (質問から3時間後)
• 1

日曜はサザエさんを見たらほかにテレビは見ないし、夕刊もないからその分のんびりとしてます。
週に一度のリラックスタイムこそが良き切り替えスイッチになります。
いつもよりも早めに就寝するのもいい切り替えになってますね。
確実に1時間は早く寝てます。

• 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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私は入浴ですね。
心のスイッチが変わり、次の日に待機モードになります。
日曜日は長湯です。

• 回答者：匿姫 (質問から3時間後)
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日曜日の晩御飯です。
食べ終わったら、
お風呂に入って月曜日の準備をするので、
バタバタしますね。
さぁ、1週間がんばるぞ！って思います。

• 回答者：匿名 (質問から2時間後)
• 0

入浴してから、サキヨミＬＩＶＥを見て、月曜日への切り替えスイッチが入ります。

• 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
• 0

日曜日は出かけても早めに帰宅をしています。
日曜洋画劇場を見てから、日曜日の締めでゆっくりお風呂に入って、
日曜日も終わったな～と思います。
明日から頑張ろうと気合いを入れます。

• 回答者：きりかえ (質問から2時間後)
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大河ドラマを見ると気持ちが切り替わります。

• 回答者：グルメ大林 (質問から2時間後)
• 0

「サザエさん」まで休日気分で純粋に番組を楽しみ、
次の「平成教育学院」から平日気分に切り替えます。

• 回答者：puzzler (質問から2時間後)
• 0

今やっているＢＳ歌謡曲です。
演歌、懐メロこれで、あと５年、定年まで頑張ります。
とりあえず風呂上りのビールで休日気分のリセット完了です。

• 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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夜、布団に入るときに切り替えスイッチが入ります。
正確にいうと月曜の朝にスイッチが入るのかな。

• 回答者：わか (質問から2時間後)
• 0

私は日曜の朝、起きた瞬間からブルーに染まります。
「ああ、今日で休みも終わりだっ」て…。

昼食が終わる頃に、ブルーの色彩がより濃くなり、
暮れ始める頃にはさらに一層憂鬱になり、
入浴する辺りでため息が溢れ、
布団に入る頃にはほぼ廃人と化してます。

で、切り替えるポイントですが、
月曜の朝に目覚めた時、スイッチが脳に働き、
ようやく背筋を伸ばす、といった具合です。

日曜の午後８時現在、ため息が漏れ始めています。

でも、ま、なんだかんだ言って頑張ってますよ！

• 回答者：いにしえ (質問から2時間後)
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夕食の後お風呂に入っているとき「明日からまた頑張ろっ！」と思うのでそこでリセットしています。
ＴＶ番組だと大阪なので「大阪ほんわかテレビ」かな？
番組の最後に色々なお店のランチメニューを紹介する「昼ごはんでっせー！！」（仁鶴さんのタイトルコール）が終わると「ああ明日からまた仕事だ」と思っちゃいます。

• 回答者：匿名野郎 (質問から2時間後)
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私も、サザエさんを見終わると頭がリセットします。

理由はわかりませんが、なぜかサザエさんで頭が切り替わります。

• 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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堂本兄弟が終わるとそろそろ週明けに向けて
体力温存します。

月曜日からまたがんばりましょうね！ファイト！

• 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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最近は大河ドラマです。
これを見ると翌日は月曜日！と気合を入れます。

• 回答者：もりもり (質問から2時間後)
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私はガキの使いやあらへんでを見ると
日曜日が完全に終わったような気分になります。
笑ってるのですが明日が気になるというか・・・
それから寝ますがもう月曜の始まりみたいな気分ですね

• 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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競馬ダイジェストを見て
来週のレースこそ頑張るぞ、と思った瞬間から
次の１週間が始まります。

===補足===
いえ、単なる競馬ファンでございます。
それも当たり馬券が避けてとおるという
定評がございます。

• 回答者：いたりあのげんのしょうこ (質問から2時間後)
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「堂本兄弟」が終わると、明日からがんばらなければ！！
と思います。

• 回答者：たか (質問から56分後)
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私の切り替えスイッチはジョギングです。
日曜日は２２：００くらいから毎週30分くらい走ってます。
走りながら明日からのことを考えられるし、疲れて寝つきもよくなります。
ジッとしているとなんだか憂鬱になってきてしまいます。

• 回答者：匿名希望 (質問から55分後)
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ちびまる子ちゃん→サザエさんのリレーで、「あぁ休日終わりかぁ・・・」とブルーになります。

プロ野球シーズンになると、晩のプロ野球ニュースで、「あぁ、ほんとに休日終わりかぁ・・」ともっとブルーになります。

• 回答者：匿名希望 (質問から54分後)
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私もしっかりサザエさん症候群世代の1人です。
一寸前なら『大阪ほんわかテレビ』（ローカルですが・・・）を見ると、
妙に焦ってしまっていましたね。

幼少の頃は、『すばらしい世界旅行』とかトヨタ日曜ドキュメンタリー『知られざる世界』とか、
『桃太郎侍』などを見ながら必死に宿題して、それが終わるとそそくさと寝る・・・って感じでした。
『サザエさん』で日曜が暮れ行くのを感じ、
その後の日曜のテレビを見つつ現実を知り焦りスイッチ切り替えが徐々に・・・。
（私の人生そんな繰り返しかもしれませんが、所詮・・・）

• 回答者：schro (質問から28分後)
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日曜日も自宅で仕事をしているときが多いので、なかなか切り替えスイッチがない（そもそも切り替らない）のですが、日曜の夜はまったくテレビを見ないというのが切り替えスイッチと言えるかもしれません。自宅で仕事をしている上、出社したら余計な仕事が増えるため、出社自体がストレスなので、日曜の夜くらいは、うるさいテレビ番組を見ずに大好きな音楽でも聴くのが切り替えになっていると思います。

• 回答者：匿名希望 (質問から24分後)
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月曜は何か嫌な気分になりますよね、朝もおきづらいし。
切り替えはパソコンで音楽を聴きながらリフレッシュすることですね
ポイントサイトをしながらですが。

• 回答者：匿名 (質問から19分後)
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日曜の夜に入るお風呂の時間です。
また明日から一週間がんばろーと思いながら、ゆっくりお風呂に浸かってます。

• 回答者：野菜好き (質問から14分後)
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日曜日　夜のラジオ番組で
自分は切り替わりますね。
（小森さんや　林原さんのラジオ番組です）

• 回答者：ブラックマジシャン (質問から14分後)
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我が家もまるちゃんとサザエさんを見て「あ～今週も終わるのね」と思います。
特にサザエさんの最後にある予告で誰がやるか（ナミヘイかフネかなど・・）とジャンケンの２勝負で2本取らないと勝ちにはなりませんｗ
予告は当たってもジャンケンで負けるとダメなんで結構難しいですよー。

それとこれはめちゃめちゃ地域ネタなんですが・・・・・
うちの周辺は日曜の夜がゴミ出しの日なんです。
なのでゴミを出しに行って帰ってくると「明日からまた一週間頑張るぞ！」って思います。
本当に何かで区切りってありますよね。

===補足===
丁寧なコメントと評価ありがとうございます！

ＨＮ。。そうでしたかー！お詫びにぽちっして行きますー！
それは大変失礼しました。見ていたら違う花を考えたのに、すみませんっ！
質問者様がたんぽぽでしたので、それに合わせて可愛らしい花を・・と考えたら
カブってしまいました（汗
私も清楚で何気ない花が好きです♪

今日は予告もジャンケンも夫も私もダメで対決はドローでしたｗ
小さな事ですが、これが結構、夫婦の毎週のお楽しみでして・・・・・
ゴミは今日は9時頃出してこようかなって思っています。
明日からまた一週間お互いに頑張っていきましょうねー！

• 回答者：勿忘草 (質問から12分後)
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子供のころ、夕方に流れる天気予報の音楽が切り替えスイッチでした。
あぁ、明日から、また学校かぁ。。。。。。。。。。って

• 回答者：sawa (質問から11分後)
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日曜日は、いつもサバイバルゲームをやっておりまして、ゲームが終わって帰宅した時に、明日への切り替えをしております。
昼間ゲームでストレスを発散しておりますから、気分もスッキリなので明日は頑張れる気持ちになります。
ストレス貯めたままで出勤したその日には、まったく仕事なんかはかどらないですからね。
日曜日を有効的に使って、ストレス解消するのが一番です。

===補足===
評価５とお礼コメントありがとうございます。
サバイバルゲームは戦争ごっこで一応スポーツの分類に入ると思いますが体育会系に入る分野ではないのが自分の見方ですね。
でもエアーガンを撃ちまくりますからストレス発散にはなりますよ。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B5%E3%83%90%E3%82%A4%E3%83%90%E3%83%AB%E3%82%B2%E3%83%BC%E3%83%A0

• 回答者：匿名 (質問から10分後)
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日曜日は彼と電話で話したり会ったりしてますので．家に戻ったら明日から頑張ろうと
いう感じで切り替えが入りますね

• 回答者：匿名希望 (質問から8分後)
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「サザエさん症候群」というのがあります。「サザエさんは愉快だな」という曲を聴くと不愉快になるというやつです。銀行なんかに勤めている人はみんなそうみたいです。日曜が終わるのがいやなようです。私は仕事めっちゃ面白かったときもありました。昔は、日曜は電波少年が終わり、ダウンダウンの「ガキの使いやあらへんで」が終わってから寝ていましたのでそれが切り替えスイッチだたのかもしれませんが、土曜も日曜も休日出勤ありましたので、区切りがないといったらなかったです。

• 回答者：匿名希望 (質問から8分後)
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地球滅亡まで、、、それはやめていただきたい、、、できれば、、、
サザエさん見ると、切り替えもそうなんですが、
「あ、無駄な日曜にした、」
と気づいてブルーになります
会社の書類に夜目を通すことですかね
ゆっくりできるので

• 回答者：まゆみ (質問から7分後)
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