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質問

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市販されているビオチンのサプリを飲んでいる方に質問です。
何社か、何種類か出ていますが、どこの何を飲んでいらっしゃいますか?
どのくらいの期間飲んでいますか?
効果は実感ありますか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2009-03-23 22:23:52
  • 0

私は、ビオチンのみではないですがネイチャーメイドのビタミンサプリを飲んでいて、それにビオチンも入っています。
飲んで何週間かで肌の調子がすごく良くなり、にきびがだんだん治ってきました。

野菜をとるようには気をつけていたのですが何らかのビタミン(ビオチン含む)不足だったようです。そういう人には試してみる価値ありだと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から17時間後)
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この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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