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主人の寝汗がひどくて困っています。
冬でも朝起きると髪の毛が洗い立てのようなぺったり状態です。
朝シャワーを浴びればいいのですが、この季節は湯冷めが気になりますし、その分早起きしなくてならないので睡眠時間も短くなってしまいます。
寝室は暖房もありませんし、布団のかけすぎということもありません。
頭部だけでも寝汗をかかなくなる方法はないでしょうか。

  • 質問者:ぴちすけ
  • 質問日時:2008-02-03 20:03:04
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寝汗の直接的な原因は自律神経の失調によるものだそうです。
自律神経の失調にも原因がいろいろあるそうですが、過度の心労、慢性病の恐れ、食生活の乱れ、ストレスなど様々のようです。

「頭部だけでも」とのことなので全身に症状があるのだと思われますが、一度病院で診てもらったらいかがでしょうか。また、漢方薬での体質改善もできるみたいですよ。漢方の専門医に診てもらうのもいいかもしれませんね。局所的に頭部の寝汗を改善したいとのことですが、全身症状が長引いているのならば原因を把握したほうが良さそうなので。
最近では減ってきたとはいえ、ひどい咳や痰などの症状もある場合は結核の疑いもあるみたいなので早めの受診をおすすめします。

頭部のほてりがひどいのでしたら、目を酷使するのを避けたり頭部をひやしたりして安静を心掛けてみてはいかがでしょう。

早く良くなるといいですね。

  • 回答者:himejii (質問から5時間後)
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