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サプリメント1日、何種類くらいとっておりますか？何と何のサプリかも教えてください。

質問者：匿名希望
質問日時：2009-06-01 22:02:23
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回答

鉄とビタミンＣです。

一日二回貧血予防にとっています。

回答者：あいあん (質問から7日後)
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1種類です、ウコンを飲んでいます

回答者：ｈｊ (質問から7日後)
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なめらかサプリ、

ビタミンＣ、Ｂミックス、コラーゲン、

エステミックスを取っているので、

5種類ぐらいです。

回答者：さい (質問から7日後)
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マルチビタミンを1種類だけです

回答者：ひな (質問から7日後)
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ビタミンB群とカルシウムの2種類です。
一時、むくみがひどかったので、試しにビタミンB群を1週間ほど
続けて飲んでみたら、すっかり改善されたので(^^)
カルシウムは、少し早めの更年期障害予防目的で飲んでます(^^;)

回答者：ＭＳＭサプリメントも加える予定 (質問から1日後)
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朝：ビタミンＣ・Ｂ・大豆イソフラボン・ヒアルロン酸・エラスチン・オルニチン
昼：ビタミンＣ・Ｂ・ヒアルロン酸・エラスチン
夜：ビタミンＣ・Ｂ・Ｅ・ＣｏＱ１０大豆イソフラボン・ヒアルロン酸・エラスチン・オルニチン

主にお肌の為にこれだけ摂取しています。
ここに近々ピクノジェノールを追加する予定です。

回答者：M (質問から17時間後)
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偏食傾向で貧血になりやすいため、鉄をサプリで摂っています。

回答者：Fran (質問から17時間後)
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私が採っているサプリメント２種類です。
お酒を飲むのでウコンと、目に良いブルーベリーを採っています。

回答者：ｂｂ (質問から14時間後)
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４種類です。

・ブルーベリー
・マルチビタミン＆ミネラル
・ビタミンＣ
・コラーゲン

マルチは一粒になってるので１種類と数えました。

回答者：匿名希望 (質問から14時間後)
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1種類です。
パソコンを使うのでブルーベリーをとっています。

回答者：くろ (質問から13時間後)
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個人的にお医者さんからもらっビタミンＣ
懸賞で当たった食物繊維

のみ、飲んでいます。
なくなったら、買いません。

回答者：匿名 (質問から13時間後)
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２種類です。
プロポリス３錠とプラセンタ３錠です。

回答者：匿名希望 (質問から12時間後)
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2種類、ブルーベリーとコラーゲンです。

回答者：匿名 (質問から10時間後)
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どのくらいかな30粒以上です
マルチのものと
Q10
グルコサミン　コンドロイチン
ブルーベリー
アミノサン
ローズマリーなど・・・

回答者：たら (質問から5時間後)
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ファンケルの「食物繊維ＭＩＸ」だけ摂っています。便秘に効果があります。

回答者：スター (質問から4時間後)
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5種類飲んでいます。

ブルベリー、ビタミンC、コエンザイムQ10、プロポリス
グルコサミンを毎日飲んでいます。

回答者：とんび (質問から3時間後)
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ブルーベリーのサプリを毎日と。
マルチビタミンを週に３日くらいです。
２種類です。

回答者：くるみ (質問から3時間後)
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二種類
マルチサプリとマカの二種類です。

回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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１日１種類です。
葉酸を飲んでます。
これから子供がほしいので。

回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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１日１種類です。
ブルーベリーのサプリを１日２粒服用しています。

回答者：匿名希望 (質問から54分後)
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私は朝食後に「ブルーベリー」のサプリを毎日２錠服用しています。
疲れた時にはドリンクを飲んでいますからサプリは１種類にしています。

回答者：ソーダさん (質問から52分後)
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ブルーベリーを飲んでいます。

視力にいいらしいので．．．

回答者：aswertyuiop (質問から44分後)
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コラーゲン、ヒアルロン酸、ピクノジェノール（抗酸化）、ビタミンＣの4種類です。
目的は主にアンチエイジングです。

回答者：そのうち増やすかも (質問から42分後)
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１日１種類です。
ブルーベリーしか飲んでません。（ネットをやってると気になるので）

回答者：匿名希望 (質問から36分後)
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ウコンとボリュームトップ（髪）と繊維質のものをとっています。
３つです。

回答者：強兵 (質問から34分後)
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1種類、総合ビタミンをとっています。

回答者：匿名希望 (質問から26分後)
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ブルーベリーとビタミンCとセサミンを取っています。

健康第一ですね＾＾

回答者：aaaaa (質問から22分後)
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コエンザイムQ10のサプリを7錠です。

===補足===
記述忘れです。1種類です。

回答者：K (質問から20分後)
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１種類

セサミンだけです、

回答者：匿名 (質問から19分後)
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今は、ブルーベリーとビタミンCですね。

回答者：匿名希望 (質問から18分後)
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マルチビタミン＆ミネラルをとってます
日頃の食事であまり補えないので気が付いたら飲む感じですね
毎日忘れずにとってる程じゃないですが・・・
今のところその一種類です

回答者：匿名希望 (質問から14分後)
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鉄、コバルト、マンガン、銅、マグネシウム、ヨウ素、カルシウム、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、ビタミンU、葉酸、パントテン酸、コラーゲン、コンドロイチン、DHA、EPA、クエン酸、アミノ酸、コエンザイムQ10、の26種類。

回答者：２６ (質問から12分後)
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忘れずに飲んでいるのは１種類ですが　３種類くらい飲むこともあります。
今　かかさずに飲んでいるのは　ＤＨＣの「らくらく」でグルコサミン・コンドロイチン・ＭＳＭが入っている関節痛用です。　その他に食事内容によって植物ステロールを飲んだり　ダイエット用にファンケルの「カロリミット」　それと　思い出したときに　コエンザイムＱ１０やコラーゲンやブルーベリーを飲みます。