皆さんは夜どうしても眠れないない場合どうしていますか？|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

おはようございます、ｍｅｇａｎｅさん。
私は、眠れない時は、眠りたくなるまで読書をします。
本を読んでいて、眠たくなれば寝ます。
もし、読んでいて眠たくならなければ、朝まで読んでいます。
そして、次の日は我慢して、夜まで寝ません。
すると、次の日は気持ちよく寝むる事が出来ます。
これからも、頑張ってください。
またの、ご質問お待ちしています。
では、今日がｍｅｇａｎｅさんにとって、いい一日になりますよう、お祈りしています。

===補足===
ベスト回答有難うございました。
これからも宜しくお願いします。

回答者：匿名希望 (質問から8分後)
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