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昨日テレビで「朝スイカダイエット」を見たのでさっそく朝からスイカを食べてきました。
今日の朝、スイカを食べた方いらっしゃいますか?
効果があると思いますか?
私は、朝からトイレが近くなって困っています!

ナント素早い!! 早速実行されたのですね。
私は10時にお店が開いたら、スイカを買いに行こうと思っていたところです。

なので、まだ食べていませんが効果は期待しています。
スイカは水分が多いので、トイレとは仲良くなりそうですね。^^

  • 回答者:ダイエット希望 (質問から11分後)
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気をつけていってらっしゃいませ^^
トイレはほんとに近くてやばいです…
回答ありがとうございました!

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うちの家内が妊娠中太りすぎた時、「つわりがひどくてスイカばかり食べている」と医者に告げると、やめなさいとおこられてました。
結構な糖分で取りすぎはよくないとおっしゃってました。

  • 回答者:ss (質問から8時間後)
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私も妊娠中、つわりがひどくてスイカを食べるとすっきりしました^^
回答ありがとうございます!

今朝は食べていませんが、昨晩我が家でも話題になりました。
スイカは疲労回復にも良い食べ物なので、
朝と言わず、いつ摂っても効果があると思います。

  • 回答者:ちこ (質問から27分後)
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夏バテ防止に良さそうですよね!
季節限定になりそうですが…
回答ありがとうございました!

前から好きなので、意識して食べていますが、スイカは「カリウム」がとても多いので、利尿作用により、トイレ近くなってたしかに困りますね。それと、カリウムの取りすぎは腎臓にもよくないので、取りすぎは微妙ですね。。。効果は腹持ちがいいので、それなりですが、直接的にダイエットに効果があるとは言えません。

  • 回答者:個人的にも・科学的にも (質問から6分後)
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とり過ぎは良くないのですね。
腹持ちが良さそうですが、私はすぐおなかが空いてしまいました…
回答ありがとうございました!

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