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太ももの外側のラインを真っ直ぐにするにはどうしたらいいのでしょうか??
お風呂上がりにマッサージはしているのだけれども…

誰か教えて~(>口<。)

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外側のラインを真直ぐにするには内側の筋肉を鍛えると良いと思います。内側の筋肉が緩むと太腿はだんだんと外側にだらっと開いていきますから。O脚やがに股の原因にもなります。

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