質問

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汗をかいてなるイオン不足とは、水分と一緒にイオンも出るわけですから、血液自体が不足しているのですか?
それとも、水分に対してイオンの出る量が多く、血液のイオン濃度が下がった状態なのですか?

  • 質問者:モバイルメール
  • 質問日時:2009-08-16 19:31:48
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血液自体が不足しているわけでなく、

水分不足から起こります。

水分をしっかりとると大丈夫です。

  • 回答者:かさん (質問から39分後)
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それは水分不足の状態ですよ。

  • 回答者:匿名 (質問から21分後)
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イオン不足というか、水分(-イオン)が不足するということではないでしょうか??
夏はこまめに水分補給が必要です。

  • 回答者:sooda (質問から13分後)
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イオンはミネラルともよばれ、ナトリウム、カリウムなどがその代表です。
つまりは、汗と一緒に体内のアルカリ物質であるナトリウムやカリウムが減る事です。
別に出血しているのでは無いので、血液自体が不足するmぽのではありません。

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血液が濃くなってドロドロ状態というのに近いです
血液は出血しない限り、血液不足にはならないです

  • 回答者:匿名希望 (質問から2分後)
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