質問

眠れない夜　なら

眠れない夜を抱いて　不思議な世界へと行く　かな。

===補足===
ベストをいただくことができて大変嬉しいです。
ありがとうございました。

• 回答者：ざーど (質問から2時間後)
• 1

最近は窓を開けていると寒い気温になりました。
日中は暑いんですけどね。
今日は、夕方に眠っちゃったので
夜は眠れそうにありません。

• 回答者：匿名希望 (質問から15時間後)
• 1

窓を閉めていても涼しいです。
今は窓は閉めて寝ます。
寝るのが遅いので布団に入ったら5分経たないうちに寝つきます。
朝まで途中で目が覚めることはありません。
爆睡します。
眠れないのは好きじゃないです。

• 回答者：匿名希望 (質問から14時間後)
• 1

大体ビールを飲んで寝るので、寝られないと言うのはないですね。

窓を開けて寝てられるんですか！私の所は、もう窓は閉めます。寒いです。

• 回答者：クロベー (質問から14時間後)
• 1

眠れない夜のほうが多いです。

たまに、クスリで寝てます。

病んでるんでしょうか？

• 回答者：ｒ (質問から13時間後)
• 1

今は悩みも、ストレスも心配もないのでぐっすり眠れます。

かつて離婚して1年ぐらいの時は、将来のことを色々考えて
焦ったり、心配したり、不安だったりで眠れなくて
薬を飲んでました。

• 回答者：匿名 (質問から12時間後)
• 1

歳のせいか、眠くなるのは早くなり、起きるのも早くなりつつあります

• 回答者：匿名 (質問から10時間後)
• 1

私も窓を開けて網戸にして眠ってます。
涼しくて毎夜ぐっすりです♪

• 回答者：夏～ (質問から9時間後)
• 1

眠れない夜はあります。
寝やすくなってるのですが、逆に目が冴えてしまいます。

• 回答者：匿名希望 (質問から9時間後)
• 1

眠れない夜はありません。快適に眠れます。

• 回答者：悠美 (質問から8時間後)
• 1

眠れない夜はありますね
あせればあせるほど、眠れないので
眠らなくともいいや
と思うと「自然に」数時間は寝てしまってます

• 回答者：菌魚 (質問から7時間後)
• 1

眠れない夜はあります。
色々考えたり、気になることがある時に
眠れないです。

• 回答者：匿名 (質問から7時間後)
• 1

今年の夏は涼しかったのか、
熱帯夜、というほどの夜がなかったようにおもいます。
体感的には、昼も夜も十分暑かったのですが、
扇風機をかければエアコンなしで、
眠れる夜ばかりでした。
寝つきもいつになく良かったです。

これまでの夏は暑さと湿気からの不快感で
一度眠りに入っても目覚めてしまうことがよくありました。
今年は不思議とそんなこともありませんでした。

眠れぬ夜、詩的な響きが好きですが
実際に眠れず明かした朝は辛いものです。
精神的にも、身体的にも。

眠らない夜、にはなんだか寂しい響きがあります。

• 回答者：　>.< (質問から7時間後)
• 1

わたしは、繊細な神経の持ち主です。
考え事をすると、眠れなくなります。

そして、アルコールに走ってしまいます。

• 回答者：寝ワイン (質問から6時間後)
• 1

眠れない夜は時々あります！
目がさえたり、パソコンがきになったりして（苦笑）

• 回答者：エリ (質問から6時間後)
• 1

眠れない日が、月に1回位あります、その時は、眠剤飲んで寝ます。

===補足===
コメント有難うございます。
内科でも出してくれます。睡眠導入剤です。

• 回答者：匿名 (質問から6時間後)
• 1

眠くて困ったことはありますが、眠れなくて困ったことはありません！！
「昨日眠れなくて・・・」なんて事を言う美女には、激しくあこがれます。

でも実際は快眠できる方が良いに決まってますよね～♪
図太い神経でよかったです♪

• 回答者：毎日8時間睡眠！ (質問から6時間後)
• 1

眠れない夜はたまにあります。それは昼寝しすぎた日です。
最近は精神的な苦痛は感じていないので、悩みで眠れないことはないです。

• 回答者：匿名 (質問から5時間後)
• 1

眠らない夜は友達と夜遊びしている時くらいで．普段は眠らないと次の日が
仕事なので堪えます。
眠れない日や眠りが浅い日はありますが．爆睡がほとんどです。

• 回答者：匿名 (質問から5時間後)
• 1

最近あまり眠れません。お酒を飲むので、寝つきは良いのですが、夜中に目覚めてしまいます。繊細ではないのですが、暑がりなのかもしれません。窓を開けて寝るのは、なんとなく不安なので、目覚めるとクーラーを入れてます。

• 回答者：眠り姫になりたい (質問から5時間後)
• 2

眠れない夜、ありますね・・・。

• 回答者：匿名希望 (質問から4時間後)
• 1

1分で眠れるので、眠れない夜はありません

• 回答者：こぶ (質問から4時間後)
• 1

暑い日でもクーラーをかけてみるのぐっすり眠れます

最近はクーラーなしでもぐっすり寝ています

• 回答者：なつ (質問から4時間後)
• 1

3ヶ月に1回くらい、眠れない夜があります。
すごくイライラして情緒不安定になり、いろんなことがフラッシュバックしてしまいます。
明け方になると疲れ果てて寝られますが、体調的に辛いです。

• 回答者：匿名希望 (質問から4時間後)
• 1

たまに眠れない夜があります。
寝る時に、色々考えてしまうので。

最近、網戸にして寝なくなりました。
明け方寒くなってきたので。
窓を閉めても、朝起きると鼻水がでます。

• 回答者：匿名 (質問から4時間後)
• 1

私は子供の頃から、寝付きが悪いです。
２時間以上も眠れないのはしょっちゅうです。

網戸は気持ちいいですね。
私も今は網戸にしていますよ。

• 回答者：匿名希望 (質問から4時間後)
• 1

自分は横になると3秒で寝てしまいます、
眠れない人はいることが自分には信じられないです。
性格は確かに繊細ではありません。
しかし、商売柄眠れる時に寝ておかないと大変なので。

• 回答者：匿名 (質問から3時間後)
• 1

最近は眠れない夜はないですね。

• 回答者：トクメイ (質問から3時間後)
• 1

眠れない夜もあれば、眠らない夜もあります。。
昼間とてつもなく嫌な事があったり、些細な失敗を気に病んでうじうじしていると眠れません。
眠らない夜は、深夜テレビみたりネットしたり夜食にお菓子食べたり、なかなか楽しいです＾＾
同じ起きているなら、眠れない夜より眠らない夜がいいですね。

• 回答者：夜遊びはダメ！ (質問から3時間後)
• 1

眠れない夜はありません。

• 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
• 1

眠れない夜あります。
プレッシャーに弱いせいか？なにか予定があると眠れなくなります。
しかし朝方にはきちんと熟睡はできてるのですが・・眠いです。

窓をあけてねると朝方が涼しくてしめて昨日はねましたが
あつくて＞＜眠れなかったです。朝方にねました。

• 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
• 1

やっぱり、寝すぎると、夜が眠くないので、全然眠れませんね。
そのかわり、朝がものすごく眠いですが・・・。（笑）

♪眠れないよると～雨の君は～忘れかけてた～愛がよみがえる～♪
♪眠れぬ夜は～電話しておくれ～ふたりもう一度話そう～♪
とか、歌いたくなっちゃいます・・・。（笑）
どちらも好きな歌なので、好きな言葉でもあります！

• 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
• 1

薬を飲まないと、夜は眠れません。
昼間なら、いつでも眠いのに・・・。
今は鬱で治療中です。

• 回答者：匿名 (質問から2時間後)
• 1

割と神経質な方ですが最近は涼しいせいか寝つきもよく寝れないということはありません。

僕も網戸にして窓をあけて少し冷たい風を感じながら寝ています。

心地いいんですよね。

• 回答者：yaili7068 (質問から2時間後)
• 1

涼しくなると眠りやすいですね。
でも，仕事の疲れやストレスが貯まりすぎるとなかなか寝付かない事があります。

本当は布団に入って朝まで爆睡したいです。
繊細な神経の持ち主では無いのですけどね(T.T)

ちなみに，現在は窓を開け，アイスノン＋ジェルマット　で寝ています。

• 回答者：コロン (質問から2時間後)
• 1

たまにですが、なかなか寝付けないことや、夜中に目が覚めてしまうことがあります。特別、神経質だとは思っていませんが。

• 回答者：きねっち (質問から2時間後)
• 1

毎日布団に入ってから一時間は眠れません、不眠症です。
眠れぬ夜はたまにだけで十分です、体に良くないですね。

• 回答者：きち (質問から2時間後)
• 1

涼しくなってねやすくなりましたね。
彼氏とけんかした日は眠れませんね。

• 回答者：匿名 (質問から49分後)
• 1

涼しくなって来ましたが、まだクーラーがないと蒸し暑くて寝苦しいです。
眠れない夜…最近では足の小指の裏を蚊に刺されて眠れなかったです（><）
ロマンチックな回答でなくてごめんなさい。
眠れない夜、とか、眠れぬ夜は繊細質な感じで嫌ですね〜。
もちろん夜は眠らない、とか、眠らない夜、はないですよ！

• 回答者：匿名希望 (質問から41分後)
• 1

彼氏にふられたときはショックで眠れませんでした＾＾
次の日が会社で頭グラグラ、あまりお勧めできるものではありませんね。
眠れる夜のほうがほしいです！！

• 回答者：匿名希望 (質問から27分後)
• 1

本当に涼しくなってきて、
気持ちよく眠れますよね。
眠れぬ夜は好きではないです。
どんな時でも眠れます。

• 回答者：匿名希望 (質問から24分後)
• 1

若い時はいくらでも寝れましたが、
今は寝つきは悪いし、夜中に何度も目が覚めるし、朝は早いし（お弁当を作る為）、
まともに寝ていません。年はとりたくないです。

亜希子さんも、いつかそんな日がきますよ。

• 回答者：匿名希望 (質問から19分後)
• 1

なつかしい、泉谷しげる。
http://www.youtube.com/watch?v=0UCAV98hJv4

• 回答者：匿名氏 (質問から15分後)
• 1

繊細な神経の持ち主は時々ならいいですが１日中だと疲れますね

眠れない夜とか眠れぬ夜にはこの曲でも聴いてみてはいかがですか

オフコースの眠れぬ夜
h　ttp://www.youtube.com/watch?v=QDX4kWApxfQ

泉谷しげる 眠れない夜
h　ttp://www.youtube.com/watch?v=RbNDKD3oSs4

• 回答者：オフ (質問から12分後)
• 1

今年の夏は涼しかった気がします。暑くてエアコンを
付けたひは、５日ぐらいでした。当然、今はぐっすりと
眠れます。寝つきは問題なしですね。
千葉県からです。

ただ稀に深夜に目が覚めてしまい、その後眠れない
日があります。頑張って横にはなっていますが・・・・

• 回答者：(^-^) (質問から10分後)
• 1

最近は夜も涼しくなって、毎日気持ちよく眠れて居ます。
勿論、自然の風で大丈夫です。
繊細な神経の持ち主は、程度問題は有りますが、好きですよ。
それだけ、日常、例えば家事などに付いても気遣いできる方だと思いますので。
最近は、眠らないとか眠れない夜はありません。

• 回答者：匿名希望 (質問から9分後)
• 1

若い頃はよくオールしたりしましたが、今は2時になるとヘトヘトです。
ベットに入っても興奮して眠れない夜もありますが、最近はぐっすりです＾＾

• 回答者：匿名希望 (質問から4分後)
• 1

なんか妙に目がさえちゃって色々考えちゃって眠れないときは結構あります。
精神的なものなんでしょうけどね。

• 回答者：へぽん (質問から3分後)
• 1