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歯肉炎のときのブラッシングの仕方を教えてください

  • 質問者:はうゆ
  • 質問日時:2009-09-12 18:35:19
  • 0

歯肉炎でプラークコトロールしてもらいましたが
歯ブラシを鉛筆のように持って
歯と歯茎の間に45度にあてて細かくプラッシングします。
血が出てもめげずにします。
やわらかめの歯ブラシで、
デンタルフロスも使ったほうがいいと言われました。
歯ブラシは1箇月で交換したほうがいいと言われました。

===補足===
ベスト回答に選んでいただきありがとうございました。

  • 回答者:kimu (質問から2日後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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磨き残しが原因で歯肉炎になったときに、歯科衛生士さんに教えてもらいまいした。
歯と歯茎の境にたまる汚れが原因らしいので
歯と歯茎の境目、歯と歯の間にブラシの先をあてて、小さく横にブラッシングするとのことでした。
決して「ごしごし」ではなくて、小さな振動でと言われました。
余談ですが、歯茎の血行を良くして健康に保つために
歯磨きのあと、指の腹で歯茎のマッサージをしています。

  • 回答者:saya (質問から1日後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

歯肉炎です。
歯医者さんでもっとも良いブラシを購入しました。
自分にもっとも合うブラシを選んでくれたのですが、
ブラシがとても小さくて毛先が細くてやわらかいブラシでした。
これを、歯と歯茎の間、歯と派の隙間に少し押し付けるような感じで
磨くと良いようです。 痛みがあるところも最低10回は磨くようにとのことです。
なんだか歯茎を鍛えるって感じで痛いところはスパルタですが、
歯茎から少し血がでても頑張ってくださいと言われました。
頑張りましょう。私もですが・・

  • 回答者:磨いてもらっちゃいました。 (質問から3時間後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

少し柔らかめの歯ブラシを選びましょう。
力を入れすぎない事が重要です。
ゴシゴシではなくサラサラと磨いてください。
歯肉と歯の境目にブラシを45度の角度であて
歯周ポケットの中にブラシの先を入れて優しくふるわせてください。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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