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質問

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毎日甘い物食べるのはよくないですか?
先週10か~11日にhttp://www.henri-charpentier.com/の大きいの半分コケーキ半分コ 食べました。父は1コ

火曜日母が作った蒸しパン、卵2個小麦粉、砂糖
水曜日蒸しパン イチゴとミルクのと普通のビスコ2枚入りと蒸しパン少し
ノートには14日15日と書かいてたが順番に書くとこの曜日です。

木曜日
毎日おやつ食べてるので飴のみ

私ははっか飴 水飴 砂糖、香料
母はニッキ水飴、砂糖、黒砂糖(沖縄産)桂皮末香料
 
私金曜日 
ポテトチップチョコレート[フロマージュブラン]
http://rs.e-royce.com/archives//index.html

土曜日はDanielダニエル  
http://www.unaginonedoko.com/ の ブラマンジェ  
チョコとコーヒーとヨーグルトと生クリーム使ってる
ブラマンジェ
ブラマンジェの画像http://images.google.co.jp/images?hl=ja&rlz=1T4RNWN_jaJP320JP338&um=1&c2coff=1&sa=1&q=%E3%83%80%E3%83%8B%E3%82%A8%E3%83%AB%E3%80%80%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%82%A7&aq=f&oq=&start=0

私と父はコヒーとヨーグルトの部分半分 母は白いところ2かしょと甘酒


日曜日は砂糖のが上についているセブンイレブンのばさんらいず母と半分と京のいっぴん物語
でやってたいもようかんHPあり二切れ分バターも入ってた塩無し http://web.kyoto-inet.or.jp/people/matuya/items/about_imoyokan.htm
父はいもようかんとさんらいず4分の1より少し少なめ。
母たぶん甘酒の残り(飲んだかどうかしらないが)
母と父昨日は砂糖と蜂蜜と水飴の入ってるドラ焼 かどやのもの字焼
私砂糖の入ったアロエヨーグルト半分かはんぶんより少し少なめ
父は今日セブンイレブンの砂糖が上ついてるさんらいずもって行きました 消費期限18日7時

今日誕生日で金曜日買ったケーキ1個残りとも1一個土曜日食べたケーキ買食べてない部分食べるために買ううか、誕生日ケーキ
買ったり作るか、両方するか困ってます。

今日まで食べたのは甘い物の食べすぎ、続けすぎ とりすぎになってませんか?

神戸屋のフランスシリーズhttp://www.kobeya.co.jp/products/index.html
のパンを毎日に食べたり
別の人ですが、セブンイレブンの砂糖が上ついてるさんらいずっを毎日食べるのはよくないですか?

朝甘いパン食べておやつ食べたり 食事は普通にして、デサーに果物食べたり、デザートや口直しに果物食べたり、 2種類少しカキ2切れ食べたの残りとバナナを食べるとか数時間か30分ぐらいたってからお菓子など食べるのはよくないですか?すべて食事は普通にした場合です。
たくさん食べたときはどうですか?

===補足===
修正
2行目
先週10か~12日にhttp://www.henri-charpentier.com/の大きいの半分コ別の日にケーキ半分コ 食べました。父は11か12日1コ
4行目水曜日蒸しパン 母はイチゴとミルクのと普通のビスコ2枚入りと蒸しパン少し

土曜日クノールのチーズとほうれん草のカップスープに砂糖と書いてました。


職業や栄養など資格もってるなどや栄養や摂取の事どれぐらい知ってるのかなども書いてください。 知り合いや家族などに聞いた場合は聞いた人が職業や栄養など資格もってるなどや栄養や摂取の事どれぐらい知ってるのかなども書いてください。


日曜日から気になってます。

ずーと気になって困ってます。
今日ははが朝に昨日もらった岡山・京橋 の大手饅頭
http://www.ohtemanjyu.co.jp/
一個を食べました。
今日の誕生ケーキはどうしたらいいですか?
今電話して買ってきてもらうかどうか言いたいので早めに回答お願いします。

  • 質問者:AI
  • 質問日時:2009-10-20 16:12:13
  • 1

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私も毎日のように甘いものを食べています。

でも一応体のことを考えて、自転車をはじめました。
食べた分のカロリーを消費できれば、食べてもいいのではないでしょうか。

  • 回答者:ぼの (質問から6日後)
  • 2
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頭を使う仕事などでは等分を欲しているのは当然ですし、疲れている時には脳が糖分を欲します。

適度ならば問題はありませんが、・・・少しとりすぎなような気もしますが、私自身、休みの日は1日中お菓子を食べている状態です。

ただ、私は低血糖気味なので多少は問題ないですが、毎日となるとやはり師匠は生じます。

また、小さい頃から甘いものを多くとる人には「怒りやすい」、つまり「キレやすい」傾向があるようです。

ダメだとは言わないですが、もう少しだけ減らした方が体のためにはいいかもしれません。

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少し甘いもの食べすぎですね。
糖尿病に気をつけましょう。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
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お礼コメント

健康上気になります。

すべて父や母が出してきてたり買ってきたりし物のです。(大手まんじゅう以外)甘い物あかん(あかんはダメの事)と叫んでも言う事勝手に食べるんす。私は甘いののが続いてるのに又食べるのがすごきや時になり親が飼ったり食べたりするのもすごく困ってます。
私は食べたくないのに甘い物ばかり買って食べたりする母に困ってます。誰か母に何か言ってさい。母に酢取れるたまってます。
冷凍しても取り出していもようかん出して来て切って口に入れてきました。
どら焼も甘い物あかん(あかんはダメの事)と叫んでも言う事勝手に食べて父にもあげるのす。
チキンライスの食べかけたくさんあったので、置いて置いておいてか捨てん言ういって、母がサランラップして置いてありました。、おなか少しすいたし食べよう迷っててテーブルにあったのがなくて、冷蔵庫にもありませんでした。
帰ってきた時に聞いたら捨てたといいました。

食べ物私に勝手に捨てんといてと言ったに捨てました。困ります。
何も晩まで食べません。今はもうおなか空いてません。
母はわたしが後でか明日食べようと思ってた物、食べたいもの 捨てます。
残りもまずかったらおい強いように変えたらよいのに捨てます。

何時間かや数時間たってからこうしたらいいというの思いつきます。
昨日の肉じゃがも今思いつきました。

食べてもかまわないですが
ちょっと病的ですね、
私は同じような感じですが、精神を病んでいます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から32分後)
  • 0
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お礼コメント

私も色々悩んでます。
下の補足も見ておいてください。

親にある症状が心配で精神科へ連れ行きました。



すべて父や母が出してきてたり買ってきたりし物のです。(大手まんじゅう以外)甘い物あかん(あかんはダメの事)と叫んでも言う事勝手に食べるんす。私は甘いののが続いてるのに又食べるのがすごきや時になり親が飼ったり食べたりするのもすごく困ってます。
私は食べたくないのに甘い物ばかり買って食べたりする母に困ってます。誰か母に何か言ってさい。母に酢取れるたまってます。
冷凍しても取り出していもようかん出して来て切って口に入れてきました。
どら焼も甘い物あかん(あかんはダメの事)と叫んでも言う事勝手に食べて父にもあげるのす。
チキンライスの食べかけたくさんあったので、置いて置いておいてか捨てん言ういって、母がサランラップして置いてありました。、おなか少しすいたし食べよう迷っててテーブルにあったのがなくて、冷蔵庫にもありませんでした。
帰ってきた時に聞いたら捨てたといいました。

食べ物私に勝手に捨てんといてと言ったに捨てました。困ります。
何も晩まで食べません。今はもうおなか空いてません。
母はわたしが後でか明日食べようと思ってた物、食べたいもの 捨てます。
残りもまずかったらおい強いように変えたらよいのに捨てます。

何時間かや数時間たってからこうしたらいいというの思いつきます。

食べたいときには、好きなだけ食べる。
すべては、自分しだい。
人によって違うので!

  • 回答者:匿名ですよ (質問から22分後)
  • 0
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別によくないことはないですよ。
ただ「健康な場合」に限りますね。

白いお砂糖を使ったお菓子は体を冷やしますから
ほどほどに。
体重増加も気になりますので、運動もしましょうね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から17分後)
  • 0
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消費カロリーを多くすればいいだけでは?

つまり・・・動く。

どのような、毎日の生活上の動きについてまったく書かれていません。


昨日TVで、
好きに食べたらどうなるかという実験を米国の女優がしたのを放映していました。

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血液検査をマメにして、血糖値など正常であれば、少々食べてもいいのではないでしょうか。
自分は毎日必ず、チョコレートやクッキー羊羹、ケーキなどを食べています。
ケーキの場合、3個は食べます。
食後にはフルーツもたくさん食べていますが、今のところ血液検査でも問題がないので、太るとか吹き出物ができるとかの心配くらいで、食べたいだけ食べています。
間食はなるべく避けて、ご飯のときに一緒に一気に食べています。

  • 回答者:習慣 (質問から7分後)
  • 1
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母の事ですが
今日の朝ピーナツと書いた饅頭食べてないからチキンライスたくさん(いつもより多めに)食べるのは良くないですか?
私はたたくさん食べると胃が大きくなりたくさん食べないと満腹感がられなくなると心配なのと体脂肪率が30%超えてて(30~30.5~6以下)、30派セント以上が体脂肪多いとWikipedia体脂肪率の所に書いてました。

健康上きちんと知りたい場合はどうすればよいですか?誕生日ケーキの事で悩んでるので今すぐできることが良いです。

父は塩分鳥すすぎと思いますが。

http://okwave.jp/qa5375312.html?rel=innerHtml&p=bottom&l=1
の相談はどこですればいいですか?
ネットでも病院でもどこでもいいです。
ネットの場合はどこがよいですが。

質問者さんが健康で糖尿病などの疾病がない場合は、有る程度はよいでしょうけど、限度というものがあります。
カロリーも高そうなものが多いですよね。
バランス良く食事をとるのが一番だと思います。

===補足===
質問にリンクがはってありますが、リンク先の質問はあなたがしたものですか?
そして、健康診断は定期的にしていますか?
少し大きめの入院施設がある病院にゆけば、診察もしてもらえますし、栄養士もいらっしゃります。
ネットで相談しても、実際に診察してもらわないと健康は人それぞれです。
一般論はあちらこちらで紹介されているでしょうけど・・・人によって違います。
http://www.qlife.jp/
住んでいる地区のデータを入力して検索してみてください。

成人男性で1日あたり2000kcalくらいが標準のようです。
体脂肪率もですが、身長と体重のバランスのBMIなどいろいろな数値で総合的に判断されます。

ケーキを食べるか、食べないか・・・ですが・・・
糖尿病でなければ、食べるなら他の物(お酒を含む)を減らすことをお勧めします。

満腹感がないのなら、糖分やカロリーない、ブラックコーヒーやお茶を飲んでしばらく生活していれば慣れてきますよ。
腹8分目が一番よいですよ。
食生活を改善した方が、成人病予防にもなりますから・・・

  • 回答者:匿名です (質問から6分後)
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お礼コメント

母の事ですが
今日の朝ピーナツと書いた饅頭食べてないからチキンライスたくさん(いつもより多めに)食べるのは良くないですか?
私はたたくさん食べると胃が大きくなりたくさん食べないと満腹感がられなくなると心配なのと体脂肪率が30%超えてて(30~30.5~6以下)、30派セント以上が体脂肪多いとWikipedia体脂肪率の所に書いてました。

健康上きちんと知りたい場合はどうすればよいですか?誕生日ケーキの事で悩んでるので今すぐできることが良いです。

父は塩分鳥すすぎと思いますが。

http://okwave.jp/qa5375312.html?rel=innerHtml&p=bottom&l=1
の相談はどこですればいいですか?
ネットでも病院でもどこでもいいです。
ネットの場合はどこがよいですが。


健康上きちんと知りたい場合はどうすればよいですか?誕生日ケーキの事で悩んでるので今すぐできることが良いです。


http://okwave.jp/qa5375312.html?rel=innerHtml&p=bottom&l=1
の相談はどこですればいいですか?
ネットでも病院でもどこでもいいです。
ネットの場合はどこがよいですが。

質問の補足、修正も見て置いてください

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