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毎日、朝ごはんは何を食べていますか?

  • 質問者:朝食
  • 質問日時:2009-12-01 04:37:23
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御飯に、味噌汁、トマトやレタスのサラダは定番で、、それにメインのおかずは、納豆や卵焼きやさんまの缶詰、豆腐などが一品です。

あと、バナナやミカンなどの果物と野菜ジュースです。

  • 回答者:パソコン叔父さん (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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毎朝、食パンです。

チョコクリームとか、きなことか、チーズとか、たまごとか。
ジャムや乗せる具で工夫しています。

あと、かならずヨーグルトを食べます!

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

毎日食べます。
と言っても、昨日の残りものです。
ご飯もおかずも、「チン」して・・・・・・

  • 回答者:匿三 (質問から6時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

トースト、コーンスープ ハムエッグ、バナナが多いです

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ご飯・味噌汁・漬物・納豆です。

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

食べています。
具沢山味噌汁・御飯・果物・ヨーグルト類です。

  • 回答者:とくめい (質問から5時間後)
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パンとスープと紅茶と
くだものです

  • 回答者:あん (質問から5時間後)
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食べてます。
ご飯、納豆、生卵が定番です。

  • 回答者:K (質問から5時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

今、ダイエット中なので食べてます。
と言っても、ダイエット食ですが。
でも元々、朝はお腹がすいて目が覚めるので、
朝からちゃんとパンを食べたい人です。

  • 回答者:時間がほしい (質問から5時間後)
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通常、パンかおむすびです

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
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ご飯、味噌汁、玉子焼き(たまに目玉焼き)です。
毎日これを食べています。

  • 回答者:びん (質問から5時間後)
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トースト(バター・ハチミツ・ハムチーズ・ポテトサラダなど)
チーズ・ヨーグルト・果物・スープです。

  • 回答者:JOY (質問から5時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ご飯・みそ汁・納豆
です。

これがベースで後もう一品プラスされてる時もあります。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5時間後)
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チーズトーストとコーヒーをいつも食べています。

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朝はパンとコーヒーです。

トーストとか菓子パンとか惣菜パンとか食べています。

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
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メロンパン1個、ヨーグルト、コーヒーです。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
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トースト、コーヒー、ヨーグルト、果物です。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
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食べます。
トーストとコーヒーが多いですけど。

  • 回答者: 匿名 (質問から4時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

朝はほとんどパン食です。トーストとハムエッグ、サラダなどです。ときどき、具だくさんの味噌汁の日もあります。

  • 回答者:まま (質問から4時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

朝ご飯は昨日の夕飯の残りのご飯があればそれを。
なければ安納芋の焼き芋を食べています。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
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トーストとコーヒーです。

  • 回答者:beero (質問から4時間後)
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パンとコ-ンフレ-クです

  • 回答者:ここあ (質問から4時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

食べてます!

朝はご飯とみそ汁を食べる事が多いです。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

主食はご飯が多いです。
おかずは 最近寝坊なので、納豆が・・・。
野菜は茹でて冷凍しておいたものと食べます。

  • 回答者:今日も元気 (質問から4時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ごはん派です。

おかずは残り物だったり卵かけごはん、味噌汁、漬物、納豆なんかの簡単なものです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

朝ご飯は食パンが多いです。
トーストにしたり、ハムとチーズを挟んだりします。
パンがない時はおにぎりだけの時もあります。

  • 回答者:桃 (質問から4時間後)
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パンです
朝は時間がないのでお手軽に済ませるもので
パン牛乳Orスープ(お湯入れるだけ)
果物は必ず食べています
そして+サプリかなぁ~?
そうそう
冬はバックのなかにケースに入れて
みかんいつも入れてます
風邪ひかないようにビタミン取るようにしています

こんなところでしょうか?
参考になりますか?
では!失礼します

  • 回答者:はな (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

私は和食を食べています。
ご飯、味噌汁、納豆、卵、焼き魚、漬物です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ほとんど前夜のあまりものです。

  • 回答者:讃岐うどん (質問から3時間後)
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毎日食べています。
和食が多いです。

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いつもほとんど納豆や卵ばかりですが、朝食べないと昼までがつらいので、しっかり食べてます。この時期はみそ汁が身体に染みます。

  • 回答者:焼き魚で二杯 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

コーヒーと菓子パン半分。
もう何年も変わってません。
とりあえずおなかに何か入れなければ力が出ない気がします。

  • 回答者:回答者 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

トースト、牛乳、コーヒーですね。
毎日同じです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

トースト、オレンジジュース、ヨーグルト。
いつも同じですね。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

トーストまたは菓子パン、ヨーグルト、コーヒーです。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ご飯、味噌汁、お漬物。毎朝、これだけです。

  • 回答者:とくめい (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

和食の定番
 ご飯・味噌汁・卵・味付のり・梅干、漬物
  有れば、干物・佃煮

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

最近はほとんど食べていません

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

トーストにマーガリンかジャム(イチゴが多い)、サラダとウインナー。
温かい牛乳かコーヒーです。
目覚めは良いのでゆっくりと食べます。

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

トースト、ヨーグルト、コーヒー。果物がある時はそれも。

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回答ありがとうございました。

いつもギリギリに起きてしまうので、インスタントのスープとトーストにマーガリン塗って食べてます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から21分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

いつもだいたい食パンにバターかジャムを塗って食べています。
あと欠かせないのはホットミルクです。
時間の無いときはヨーグルトだけ、とかです。
時間のあるときは納豆ご飯とお味噌汁です。

  • 回答者:匿名 (質問から3分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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