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質問

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食前にお風呂に入るのは、よくないと聞いたことがありますが、
本当でしょうか?体の血液の循環がよくなると、その後食事をしても
消化がよくできないのでしょうか?
想像だけでなく、ご存知の方の回答をお待ちしています。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2009-12-27 06:25:00
  • 1

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水圧で胃の動きが悪くなります。

  • 回答者:s (質問から12時間後)
  • 0
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食後1時間程してから入るのが、理想とされています。
空腹時の食前の入浴は、消化作用に影響してしまうほか、
貧血を起こしやすくなります。

女性の方で、ダイエット効果を期待して食前に入浴することを
やっておられる方が多いようですが、極端に空腹の時に長い時間
お風呂に入れば貧血になりやすいので注意が必要です。
ダイエットの為に入浴前に入る場合は、必ずコップ1杯の水を飲むように
して下さい。

  • 回答者:匿郎 (質問から4時間後)
  • 1
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食事をするときは、消化器官の動きを活発にするため、消化器官に血流が集中するように体が作られてますが、風呂に入ると体全体を暖めるので血液も体全体委まんべんなくいきわたります。
それから、すぐ食事となっても体は切り替えができないので、血流がすぐ消化器官に向かいません。よって、消火活動が弱いまま食べ物が胃や腸にはいってしまい、消化できません。

これは運動してすぐ食事とか、食事してすぐ運動とかでも同じです。

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

おなかが減ってるときに入浴するのは、良くないと思います。
皮膚に血液が集まるので、内臓によくないのかも。
あまり、減ってなければ、食前の入浴は問題ないと思います。
食後すぐ、入浴するのも良くないと思います。
食後は、消化のため胃に血液が集まりますが、入浴すると血行が良くなり
胃以外のところ(皮膚)に血液が集まります。消化が阻害される恐れがあります。
食後、30〰40分ほど経ってからの入浴が良いと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 2
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

科学的なことは不明ですが・・・
50年も夕食の前に風呂に入っています。
 風呂に入って一日の疲れを癒さないと落ち着いて食事が摂れません

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回答ありがとうございました。

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