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不整脈と上手につきあう方法を教えてください

  • 質問者:nam
  • 質問日時:2008-02-10 22:38:41
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私の母も不整脈で悩んでいたのでいろいろ調べてみました。
いろんなお医者さんが言っていたのですが「かしこく心配する」ことが大切だそうです。(心配しすぎると不整脈がさらに悪化するので)
あと、熱すぎるお風呂や過剰なカフェイン(コーヒーなど)、寝不足などがよくないので、そのあたりに注意してみてはいかがでしょう?
母も最近はだいぶよくなったみたいです♪

  • 回答者:ハチ★ (質問から2時間後)
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こどものときから不整脈があるのであまり気にしていません。
起こったら鼻から吸って口から吐くと良いと思います。口から吸い続けても逆効果です。不整脈とは違いますが、過呼吸もこうして起こりますので、症状がなんであれ、苦しいときは、口から吸わないほうが良いと思います。
単純に胃が張っているときに起こったりもしますので、そういうときは胃薬を飲むことをお勧めします。胃薬は副作用がありませんので安心です。

  • 回答者:アイヨウ (質問から4日後)
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・処方されている薬は、わすれず飲む事。
・激しい運動は、なるべく避けること。
・動悸は常に気をつける。
・すぐに救急車を呼べるようにしておく。

 ちなみに、私は45歳男性で心筋症です。

  • 回答者:ルナ (質問から52分後)
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私も不整脈でした。この病気は悪いものがあります。私はもう少しで大変な目にあうところでした。
オシム監督や長島監督は、この不整脈の為に重篤な病に冒されました。
だから不整脈をあなどらずに、正しい医師の判断を仰いでください。
そしてたいていの場合は、誰でもあるほっといても良い不整脈のことが多いです。
私は、参考になるかわかりませんが、どきどきしそうになると、呼吸法をやります。三回吸って五回吐きます。これを何回かすると、どきどきは収まります。
今はヨガなどをして、呼吸や自律神経を整えたりしています。
悪い方の不整脈であっても、コントロールして、大変な病にならないように病気と付き合う気でいたほうがいいみたいです。

  • 回答者:いとぴょん (質問から43分後)
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