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突然瞼が痙攣するのはなにか栄養が足りないのでしょうか?

  • 質問者:michel
  • 質問日時:2008-02-14 10:01:28
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すみません。私は、専門家ではありませんので、以下、検索して調べました。
栄養よりも、ストレスや疲れが原因のようですね。
サプリなどもあるようですが、ブルーベリーが医学的に効果があるのかは、私にはわかりません(医学的根拠があるかどうか)。
ご参考までに・・・・・。




一時的なまぶたの痙攣の多くは、疲れやストレスによるものが多く、あまり心配しすぎず、疲れのサインだと思って、まずはゆっくり休養をすることが大事です。

但し、まぶたの痙攣が一時的なものではなく、あまりにも長く続く場合には、目の病気の可能性も考えられますので、眼科にて一度検査していただくことをオススメします。
http://www.hakuraidou.com/aoihitomi/health007.htm

  • 回答者:grace (質問から24分後)
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私も悩まされた時期がありました…。
やはり、疲れたときによく起こったように記憶しています。

痙攣に効くかどうかはさっぱりわかりませんが、
アイマスクや、あったかいふきんなど目に当ててぼーっとすると、気持ちいいですよ~。

  • 回答者:しーがる (質問から7日後)
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