皆さん、朝食は食べましたか？ 何を食べましたか？ いつだって大盛りです、か？ 私は今朝は、あじの開き、生卵、味付けのり、お新香、・・・大盛りでした
今からごはん、味噌汁、お漬物です。大盛りはとても食べられません。いつもお茶碗に小盛り一杯だけです。
===補足=== ベストありがとうございました。散歩100分てすごいですね。
ありがとうございます 菜穂、ホントは、大盛り、は嫌ですけれど・・・散歩を１００分しました
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朝食食べました。 今朝はピザトーストでした。 大盛りではありません。 チーズは多めでした。
ありがとうございます
朝食は お粥 味噌汁 漬物 です。 いつも、こんな感じです。 朝から大盛りは食べないです。
６枚切りトースト１枚 低脂肪乳マグカップ１杯 もはや大盛りで喜ぶ歳ではなくなりました
納豆、天ぷら。普通盛り。
ありがとう
朝から大盛りは無理です。朝は食欲が出ません。今朝はヨーグルトとサラダ、そしてコーヒーとパンでした。
朝食は食べました。 今朝はご飯、味噌汁、卵焼きでした。 朝から大盛りは食べれませんので、普通盛りです。
おはようございます。 今日の朝食は、 バナナ 味噌汁 マカロニサラダ 野菜サラダ です。 何時もヘルシーメニューです。 朝は、ご飯は食べません。 毎年健康診断はパーフェクトOKです。
我が家にはまだお餅がありますのでお餅を3つ、いそべ巻きにして食べてきました。朝は大盛を食べるほど多くは食べられませんが、お昼には大盛を食べることが多いです。
ご飯と、味噌汁、焼いた塩さば、漬物でした。 味噌汁は具がたくさん入っていました。
ご飯、のり、漬物、ほうれん草のおひたし、牛乳でした。 あまり大盛りで食べることはないです。 痩せたいので・・・。
ありがとうございます 菜穂も痩せたいので毎日早足で散歩しています 今朝も早足で１２０分歩いてきました、１４５００歩でした
はい、食べました。ご飯、卵焼き、お味噌汁 これだけです。大盛りにはしてません。
時間がないので朝からお茶漬けです。 これから11時の面接の為PCでポイントサイト巡りをお茶漬けを食べると言う情けない朝食でございました。 今月は意地でも就職内定の連絡を貰うぞ!!っと。 それでは行って参ります～!!
===補足=== いつでもではないですが、大盛りになる事もありますね。 だから座敷ブタになるんですけど＾＾；
ポイントサイト巡り・・・ポイントタウンには参加なさらないのかしら
昨晩の豚汁とわかめご飯でした。並盛でした。
トーストを食べましたケチャップを塗ってコーンとポテトとチーズをのせました。あと粉末のコーンスープです大盛りではないですが結構ボリュームありました
今日はちょっと前に起きたばかりなので食べていません
菓子パン二つですよ。パンなので大盛りはできません。普通のパンです。キーマカレーパンが美味しかったとです。
りんごヨーグルトを食べました いつもだいたい大盛です
朝食は食べました。 今朝は、ご飯・みそ汁・納豆でした。 大盛りではないです。普通です。
ご飯、納豆、卵、焼き魚、八朔を食べました。 普通盛りで1杯です。
ありがとうございます 八朔は良いですね、菜穂は八朔か伊予柑かグレープフルーツ、 今日は朝食から少し遅れてリンゴを１個食べました
トースト1枚 苺 ５つぶ ヨーグルト 1個 紅茶 1杯 大盛ではありません。 だいたいこのぐらいの量を平均して食べてます。
朝は毎日食べています。 今朝は・・・ カレーうどんを食べました。特に大盛ではありませんが満腹になりました。
ありがとうございます お昼はカレーにしよう
目玉焼きと納豆 普通盛で二杯食べました。
今日は休日なのであとから食べます。 朝食代わりにストーブに載せておいたサツマイモが焼けたみたいなのでお茶と一緒に食べます。 メタボなので量は気をつけてはいますが、やはり多めです。
ありがとうございます サツマイモは昨日の夕食に頂きました
朝食は食べました。 女子ですけど、若干大盛りですｗ 雑穀ご飯（気持ち大盛り）・しらす・卵焼き・ウィンナー・スープ
ありがとうございます 雑穀米も良いですね、菜穂は週１くらいです
普通盛りです。 おかずは、シャケの塩焼き、納豆、お新香 でした。
ロールパンとコーヒーです。朝食はいつもこんな感じです。
食べました。 ご飯におかずはハムエッグとトマトサラダです。 それとデザートにイチゴです。 ご飯は少なめです。
田内さん、おはようございます♪ 今朝はご飯、お味噌汁、海藻サラダ、ほうれん草の白和え そしてホットミルクを頂きました。 大盛りではありませんが、毎日しっかりと朝食を頂いています。
ありがとうございます 毎日しっかり、が大事ですよね
コーンと豚肉のスクランブルエッグさんまの水煮缶梅干・納豆雑穀米ごはん … 大盛りに近い。ワカメとエリンギと人参の味噌汁でしたね。缶詰は家族が好きなのでいつも決まった銘柄を買いだめしてます。頭が良くなるそうなので…健忘症予防（治療かな）に！朝はたらふく～食べてる感じですね。
ありがとうございます 読むだけで健康になりそうです
トースト１枚にサラダを乗せる、ヨーグルト、コーヒー、バナナ半分を食べました。 年ですので大盛りは控えています。
ありがとうございます 菜穂も年ですので、大盛り、は毎日ではありません
食べました。 トーストとりんごとコーヒーでした。 朝はいつも軽めです。
朝食は毎朝食べますが、大盛りではないです。 今朝は卵かけご飯のみでした。
トーストとヨーグルト、ホットコーヒー すりおろしたリンゴでした。 大盛りにしたいけど体重が気になるので我慢です。 腹７分目です。
今日も食パン１枚・コーヒー１杯・バナナ１本・じゃがいもスープ１杯でした。 朝７時過ぎに食べました。 パン食なので大盛りではないです。
ありがとうございます 果物を食べるのを忘れていました、これからリンゴを食べます
食べました。 今日は食パンと目玉焼きとコーヒー食べました。 朝は大盛りではないです。
食べました。 トーストとヨーグルトです。 大盛りではないですね。 朝は少なめです。
ありがとうございます ヨーグルトは良いですね 菜穂は毎日、飲むヨーグルトを飲んでいます
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