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小瓶に入った、栄養ドリンクって、
朝起きて飲むのと、寝る前に飲むのなら、
どちらが効果的なんでしょうか?

  • 質問者:あお
  • 質問日時:2008-08-28 17:11:22
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元気になるので、これから動こうとする朝だと思います。
または、仕事で、夜まで頑張らなければならない日の夕方とか。

寝る前に飲むのは、風邪で食欲がない時。
栄養ドリンクを飲んで薬を飲んで寝るという感じで。

  • 回答者:ゆちぃな (質問から4分後)
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目的で、飲む時が違うんですね。
とっても参考になりました。
ありがとうございます

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・・・一回おしっこしたら、もう効果はありませんよ?
まぁおそらく気休めにおのみになるのだとは思いますが。
栄養ドリンクはカフェインが入ってることが殆どなので朝。
美容ドリンクは一応体内にとどまってる時間が長いの夜、とはよく言いますが・・・。

  • 回答者:トロ (質問から18時間後)
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おしっこしたら、効果がなくなってしまうんですかぁ~
はじめて聞きました
ありがとうございます

小生カフェインが効かない体質なのか、夜寝る前に飲む場合も多いです。
だいたいドリンク剤に頼る時は、もはや過労状態なので少々のカフェインが入っていても、小生の場合、全く関係なく寝れます。
その場合、翌日は元気が出ますので、個人的には効果的だと感じてます。
多少リスクはありますが、どちらのパターンも試してみてはどうでしょうか?

  • 回答者:もりもり (質問から8時間後)
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そうですね。
両方、試してみます
ありがとうございます

夜ですと目が冴える事もあるので
やはり朝の方がいいですよ。

  • 回答者:RIBOD (質問から7時間後)
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やはり朝の方がいいと思います。
これから1日始まる感じで元気でます。

  • 回答者:キリン (質問から6時間後)
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栄養ドリンクのほとんどにカフェインが入っています。
ですから夜は飲まない方がいいです。
元気を出すために朝飲んだ方がいいと思います。

  • 回答者:うらら (質問から49分後)
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最近眠っている間に疲れを癒す寝る前用もでていますが、やっぱり朝ですね。
でもうちの旦那は寝る前に飲むと目覚めがいいといっています。

  • 回答者:カリフラワー (質問から48分後)
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栄養ドリンクは元気が出るものですから、
寝る前に飲んだら、目が冴えてしまって眠れなくなると思います。
朝飲んだほうが、その日、元気に過ごせると思います。

  • 回答者:たけ (質問から39分後)
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私なら妻との夜の営みの前の景気付に!

と、いうのは冗談で、やはり朝です。

  • 回答者:タカハム (質問から30分後)
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朝だと思います。私は少し仕事してから,飲みます。

  • 回答者:あっ (質問から30分後)
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仕事や家事の効率を上げたい場合は朝に飲むのが効果的です。
夜に飲むと眠れなくなりますよ。

  • 回答者:りゅう (質問から30分後)
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うーん、けっこうカフェインとか入ってるのでカフェインに弱い方は
寝る前に飲むと眠れなくなっちゃうかも。
そっち目的の○ム○ドリンクなんかもあるようですけどね...(~_~;)

と言う訳で寝起きの悪い方には朝が効くかも。
個人的には遠距離ドライブとか日中ちょっと疲れたなって時に
飲んだりしてますが。

  • 回答者:しんちゃん (質問から19分後)
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栄養ドリンクって、本質的には毎日飲まないと
効果は薄い。

だだ、カフェインが多いので飲んで直ぐ
気分は高揚する。

いつ効果出したいかによるね。

  • 回答者:paco (質問から12分後)
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カフェインが入っており覚醒効果があるので、寝る前に飲むのはお勧めしません。

  • 回答者:れーにん (質問から4分後)
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朝です!
私は大体寝不足だったり疲れが取れなかったときに飲みます。
夜寝る前は眠れなくなるので。

  • 回答者:ころん (質問から3分後)
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