すべてのカテゴリ » 美容・健康 » ダイエット・フィットネス » トレーニング・エクササイズ

質問

終了

バストケアのいい方法教えてください。
垂れてきたし、横にひろがってきました。

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2012-02-10 21:24:21
  • 0

並び替え:

けんでつられているそうです。それが伸びたり切れたりしてたれるんだそうです。1つは太らないこと。もうひとつは下向き荷重をかけないことです。支える。それと筋肉を鍛えることで吊り上げる力が高まります。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。

バストを揺らさないようにしたら
いいと聞きましたよ♪( ´▽`)

この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。

バストケアにいいことは腕立て伏せです。
膝をついたまますると疲れにくいです。

  • 回答者:パメラ (質問から2日後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。

大豆製品と乳製品の摂取はバストケアに良いそうです。
腕立てなどのエクササイズも良いですが、猫背などの
悪い姿勢は、かなりバストの下垂に影響があると
聞いたので、わたしは普段から良い姿勢をとることを
意識しています。

  • 回答者:匿名さん (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

友人の紹介で専用の下着を買いましたw

  • 回答者:レベッカ (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
やや参考になりました。回答ありがとうございました。

胸の前で手を合わせて
おたがいの手を押し合うのがいいとおもいます。

  • 回答者:匿名 (質問から38分後)
  • 0
この回答の満足度
  
やや参考になりました。回答ありがとうございました。

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る