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ヨガ棒は何ですか。どのように使いますか。

  • 質問者:nikei
  • 質問日時:2019-12-05 10:22:58
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「ヨガ棒」は、安全性が高く、ヨガ初心者から熟練者まで、またストレッチツールとしても、どなたでも取り入れやすいヨガプロップです。
従来の補助具ではサポート出来なかった、肩甲骨や股関節周りを正しく動かし、体本来の機能を呼び覚まし維持するための補助具です。
「C2J.jp」という日中間サイトにあります。ぜひご覧ください。

  • 回答者:serh (質問から1日後)
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