こっそり毎日続けている事ってありますか？私は近所のお地蔵さんにお参りする事なんですけど。
園芸が大好きおじさんです。 育てている花や植物と会話してます。 いってきまーす、ただいま、おー今日は元気だね・・・
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体重と体脂肪は毎日チェックしてますね。
それほどこっそりではないですが・・・豆乳を飲んでます。
毎日自宅～最寄駅まで往復各50分歩きますが、帰り道はコンビニで必ず棒アイスを買って食べながら帰ります。真冬になるとこれが肉まんに変わります。 メタボは近い・・・。
毎日 青汁を飲むことです。 マズイです。
お月様に向かって、大きく背伸びをすることです。
月光浴ですね〜わたしもたまにやります☆
お風呂に入る前に体重計にのって、お風呂場の鏡で全身を見ることです。 毎日乗れば自然と体型維持に繋がります。
質問者さんに似てますが、神社仏閣を見つけると 必ずご挨拶をします。 祖父から初めてひとり暮らしをする時に「引っ越し先の近くにある 氏神様に挨拶に行きなさい、何処に越して着た誰々です、よろしくお願いします。 と挨拶をし共存共栄のお願いをするように」と言われたのがきっかけ。 毎朝通る時にも挨拶していきます。 もうクセのようになってしまいましたね、玄関先での挨拶みたいなモンです。
すずめの餌付けをやっています。全然慣れなくて、近寄れませんが。
朝起きてのストレッチと夜寝る前のストレッチです。 1日の疲れが取れ、リラックスできるので趣味です。
月2回は先祖と亡き両親の墓に季節の花を供えてお参りしています、月1回は墓掃除をしています。
毎日少しずつ貯金してます。 小銭だらけですけでね。
こっそり受験合格祈願をしています。 祈願しなくても合格できればいいのですが＾＾； 神頼みです。
ダイエットの為に毎日１万歩ウォーキングして、『みんなのフィットネス』を見ながらエクササイズして、ブログで食事日記と体重・体脂肪率を公開し続けています。ダイエット友達も日に日に増えています。 ここまで書くとこっそりでもないような感じですが、私の身近にいる人はたぶん気づいていないと思います。
毎日の昼食は木綿豆腐400ｇです。十数年やっています。それの伴ってトレーニングや空手の稽古もやっています。なぜ、こっそりかは手を怪我して70針縫う手術をしたので、自分流にやるしかないからです。
父親の貯金箱に、毎日こっそり小銭を加えています。 重くなっていくのを楽しんでいるようです。
仏壇の前に手を合わせて、 「家族がこれからも健康でいられますように・・」 と、お願いすることです。 こっそりではないのですが＾＾；
こっそりトレーニングしてます。
ポイントサイトのクリック ぽつぽつでてきた白髪抜きです。
朝出るときに、ドアを開けると、必ずスズメがいるので、 ｢おはよう＾＾｣といって、少しの餌を置いていきます。
自宅近くの喫茶店まで毎朝散歩して、モーニング食べてスポーツ新聞よむのがひそかな楽しみ。
夜中に腕立てしてます。
ポイントサイトのクリックです。 へそくりを作るためです。 程遠いですが・・・・
毎晩の風呂に入る前の腹筋です。家族に隠れてこっそりとやってます。
腹筋です。 こっそりダイエット中･･･
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