質問

私はあると思っています。実は働くまで、うがいの効果はまったく信じていませんでした。なので親からうがいといわれても適当にしていたのですが・・・
働くようになって、のどがしんどいときにうがいをしたらすっきりしたことから、うがいをするようになって、風邪にかかりにくくなったり、風邪気味のときにも治ったり・・・
いろいろ実感するようになりました。
うがい薬を使うと、良い菌まで殺すので、水でもいいという説もありますが、私はいまはもう薬を入れないときれいになってない気がしちゃいます

• 回答者：匿名希望 (質問から12分後)
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帰宅後は手洗い、うがいはしています。
病院でも勧めているので効果はあると思います。

• 回答者：respondent (質問から27分後)
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数年前に風邪をひいてから、毎日、外出から帰ってきたら手洗いとうがいは続けています。
続けていたら風邪はひいていませんので、効果はあると思いますね。

• 回答者：キヨ (質問から24分後)
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毎日欠かさずに手洗い＆うがいしています！
効果はあると思いますね。
以前はよく扁桃腺を腫らしていましたが、うがいを始めてからはほとんど風邪をひいてません。
ひいたとしても軽いもので、高熱が出たりすることはなくなりました。
これからの季節、電車などの人が多い場所ではマスクも着用するようにしています。

• 回答者：流行中 (質問から21分後)
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「うがい」＆「手洗い」は風邪の予防の基本です。
効果はあります。

• 回答者：知識人 (質問から21分後)
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効果はあると思います。
自分は帰宅時ではなく寝る前にイソジンでうがいをしていますが、
そのせいか始めてからは風邪を引かなくなりました。

• 回答者：マルコメオヤジ (質問から19分後)
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とても効果あると思います。
定期的に病院へ通院しますが、行った時に院内の壁に
この時期になると「うがい手洗い」のポスターがあります。

毎日の習慣は大切なんだと思いますね、偉いです。

• 回答者：respondent (質問から15分後)
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外出から帰った時は必ずうがい・手あらいをしています。
効果はあると思います。
幸いインフルエンザにはかかったことはありません。

• 回答者：匿名希望 (質問から10分後)
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効果あると思います。
緑茶でうがいをするとより効果が上がると聞きましたよ。

• 回答者：お助けマン (質問から8分後)
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大変有効です。是非試してください。

• 回答者：知識人 (質問から8分後)
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毎日頻繁にうがいをしています。

効果バツグンです。
これほど簡単にできる予防法はないと思います。

• 回答者：匿名希望 (質問から4分後)
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効果のほどはわかりませんが、うがいと手洗いは励行しています。
ちょっと形式だけになっているので、もっとしっかりしなければいけないかな？とも思っています。小さな努力って一つ一つは簡単なんだけど、継続することが難しいし努力が必要ですね。

• 回答者：がんばります (質問から3分後)
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朝・晩（寝る前）のうがいは効果はあります。

• 回答者：Sooda! ちゃん (質問から2分後)
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風邪の菌は、湿気に弱いのでうがいは効果がありますよ。

• 回答者：知識人 (質問から2分後)
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