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質問

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潔癖症を克服した人、克服した人を知ってるって人に質問です。
どうやって治しましたか?

15年程前に、「TVCMを見てて、何かに気づいて治った人がいる」という
んなアホな、というマユツバ話を聞いたことがありましたが、
実際治った人は、どうやって治したのでしょうか?

17, 8年、あらゆる治療をしてきましたが、悪化の一途です。

☆ カウンセリング(補助的に薬の服用含む)
☆ ノートに行動記録をつける
☆ 箱庭療法
☆ 催眠療法(自立訓練含む)
☆ 森田療法
☆ 治そうとする行動・心理を否定する斉藤療法

一部同時進行で、それぞれ数年単位で取り組みましたが、効果ナシです。
特にカウンセリングは 5ヵ所で受けましたが、どこも 3ヶ月ほど過去の出来事の話をし、その後は毎週一週間の出来事を話すだけで、他に治療と呼べるものも無し。
今後の方針を聞いても答えられるカウンセラーは居ず、カウンセラーお決まりの転院で、新しく来た人にまたイチから幼少期の出来事を話すのを繰り返すだけでした。

…治療は? といつも思っていました。

結局、書籍で読んだ体験談などで、治すための考え方などを勉強していました。

最後に行った大きな病院の初老の医師に、初診でこれまでの経緯を話し、「もこれ以上時間を浪費できない」と話すと、本音で話してくれました。

「僕がこれまで治療した潔癖症患者は 4人。最低限の日常が送れるまでに治ったのはそのうち 1人。でも10年かかったことを思えば、加齢で自然に治った神経症患者のケースと言えなくも無い。 
潔癖症は、ほんっとうに治り難いよ」

とのことでした。
カウンセラーや精神科医でも、潔癖症治療のためのメソッドを持っている訳ではないから、お茶を濁すように話を聞くだけになってしまうと、ここだけの話として教えてくれました。

「気にしなければいい」「実際汚いわけではない」などの『意見』ではなく、
リアルに潔癖症を治した人の話を聞いてみたいです。

  • 質問者:深刻だったりするのです
  • 質問日時:2008-11-18 01:00:31
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

回答ありがとうございました。
やはり、実体験話は無理でしたか…。

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潔癖症の方でよく手を洗いすぎる方がいます。
これは良いことなのですが、手洗いしすぎると皮脂などが落ちてしまいます。
手についてる雑菌で、体のために有益な菌もあります。

お部屋を掃除しても完璧に菌はなくならないと思います。
外に出れば菌だらけです。
そう考えると少しは楽になりませんか。
異性と付き合う事により克服できたというお話も聞きます。

直したいのであれば、焦らずに少しずつ自分自身に暗示をかけてみてはどうでしょうか。
触っても大丈夫、死なない、気にならない、というふうに一つずつ克服された方がいいと思います。

  • 回答者:匿名希望 (質問から7日後)
  • 1
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

友の話ですけど、
彼女との交際が始まってきたないことをするようになってから治ったといってました。

  • 回答者:知識人 (質問から7日後)
  • 1
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

診療内科でのカウンセリングですね。
素人には無理です。

  • 回答者:知識人 (質問から14時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

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