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朝起きた時、目や顔が腫れるのはどういった要因があるのですか?

  • 質問者:Sooda! くん
  • 質問日時:2008-12-26 10:06:18
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朝、顔がむくむのは重力で水が全身に均等に分配されるからです。
・インスタント食品などの塩分のとりすぎ
・座りっぱなし、立ちっぱなしなど同じ姿勢で長時間いること
・冷え、血行不良など(これは「女性の病気」らしいですね)
・運動不足を含む新陳代謝の低下
・ホルモンの影響
・ビタミン、ミネラル不足(特にカリウム、カルシウム、マグネシウムなど)
などが原因となります。

  • 回答者:よね (質問から8分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

長い間立っていると、重力で水分が下半身にたまり
足がむくみやすくなります。
反対に体を横にすると
体内の水分は全身に流れやすくなり
下半身のむくみは解消されます。
その代わりに、顔がむくみやすくなるのです。

  • 回答者:だそうです。 (質問から6分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

水分の取りすぎでむくんでいるんだと思います。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

水分の取りすぎだと思います。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

前日の水分取りすぎによるむくみと思われます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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