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普段からよく歩いているのですが、気がつけばふくらはぎに横に広がった筋肉がついてしまいました。スカートや丈の短いパンツをはくとふくらはぎが強調されます。何かいい方法はないですか?

  • 質問者:りさやん
  • 質問日時:2008-05-05 10:57:59
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こちらの記事がご参考になるかと。
正しい歩き方が大切だそうです。

http://www.okane-get.com/diet/hukurahagi/

マッサージ効果のあるハイソックスはむくみも解消してくれますし、他の方も書いておられるように色の効果も期待できますね。

個人的には運動不足で折れそうな細足よりも、健康な筋肉質の足の方が好感が持てます。
アスリートのカモシカ足ならばそれを自慢しちゃう!というのはどうでしょうか?

  • 回答者:たいくん (質問から1日後)
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お礼コメント

すごく参考になりました。ありがとうございます。

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ふくらはぎに筋肉が付くとシルエットとしては綺麗とは言えないですよね。
ブーツが似合わなくなったりしますし、ロングのシックなスカートしか着れなく
なったりと悩みは深くなりそうですよね。
ふくらはぎの筋肉って普通の生活してて健康体ですと落とすのは難しいかと思います。

IKKOさんが使用している事で話題のレッグローラーはいかがですか。
http://www.rakuten.co.jp/hitparade/875650/887169/
他にも販売しているネットショップは多くありますので検索してみてください。

  • 回答者:タカ40 (質問から7日後)
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まず考えられるのは骨盤のゆがみです。
その結果、ふくらはぎに横に広がった筋肉がついてしまいました状態になるのです。

根本的な問題を解決しないと、意味ないです。

  • 回答者:TheBeach (質問から12時間後)
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紺や黒と言った濃い色の靴下(出来れば膝下迄の長い物)やストッキングを履くのは如何でしょうか。こう言った濃い色には物を実際より収縮させて見せるので、或る程度は効果が有るかも知れません。

  • 回答者:よしべえ (質問から11時間後)
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ボトックス注射という方法もありますが、はたして筋肉のついていない脚の方がよいのでしょうか?

  • 回答者:YOU (質問から7時間後)
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