食べても運動をすれば、それほど問題はないと思いますが、そうでなければ、好きなだけ食べていれば恐ろしい病気になります。
病気になる苦しみを考えたら、空腹と闘った方がいいと思います。
実際、私は運動せずに結構食べていましたから、メタボになり糖尿秒までになってしまいました。
それからは、食べる量を抑え、運動は嫌いでしたが、最低週に1回はジョギングをするようにしています。
だから、空腹と闘ってスリムを維持した方がいいと思います。
===補足===
糖尿病が糖尿秒となっていました。悪しからず。
- 回答者:パソコン叔父さん (質問から6時間後)
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