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質問

終了

一日に必要な栄養量を具体的に教えていただきたいです。
また、そういったことが詳しく記載されているサイトを
ご存知でしたら教えていただけると嬉しいです。

自分で調べてみたのですが、~グラムといった表示だと
何をどのくらい摂取すればその量になるのかということが
分からないので、具体的に知りたいです。

  • 質問者:のん
  • 質問日時:2008-07-08 09:59:05
  • 0

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ここの覧だけで説明するのは非常に抽象的な物になってしまいます。本屋さんで、貴方の見やすい料理関係の図書とか、図書館でそのての物を探した方が判りやすいと思いますね。

  • 回答者:ノリピー (質問から6日後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

そうですね、時間のある時に本を探して
勉強してみます。
ありがとうございました。

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