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よいストレス解消教えて・・
ちなみに私はカラオケとかバッティングセンターにいってるけと゜
なぜかとれません

  • 質問者:ミナミ
  • 質問日時:2008-07-18 03:53:11
  • 0

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「瞑想」とかいいらしいですよ。

イスに座って両手をヒザあたりにやさしく置いて
「手のひらの温度を感じる」とか。

  • 回答者:paco (質問から6時間後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

音楽を聴きまくります
少しハード系ロック音楽で
ストレス発散しています

  • 回答者:アイアムロック (質問から6時間後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

好きなことをすることです。
ショッピング、おいしいものを食べる、
旅行に行く。

  • 回答者:KOMERI (質問から4時間後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

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