楽天スーパーポイントの場合は、携帯電話からも確認できるのでほぼ毎日確認しています。
他に利用しているQ&Aサイト(大阪情報市場)の場合も、
自分のページを(携帯電話で)表示できるようにしているので
(グーグルで自分のプロフィールページを検索し、ブックマークする)
そちらもほぼ毎日です。
一方、ライフマイルの場合には、毎日パソコンからインターネットに接続できる状態ではないので、
インターネットに接続できる日のみポイントの確認をしています。
ですので、多い時は週4日、少なくとも1週間に一度はポイントを確認している計算にはなりますね。
ご参考になれば幸いです。