すべてのカテゴリ » 暮らし » その他

質問

終了

生理痛の時はいつもお腹を暖め薬を飲んで寝ますが、それ以外に痛みを軽減させるよい方法詳しく教えて下さい
簡易回答1

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2010-09-25 08:02:13
  • 0

並び替え:

お風呂にゆっくり入る。

この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。

ホッカロンを背中とお腹に使います
温めるのが一番ですから

  • 回答者:匿名 (質問から16時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

もし紙ナプキンをお使いのようなら
布ナプキンにすると軽減するかもしれません。

布ナプキンは子宮が温まるので、
これを使って生理痛が軽くなったという噂は
よく聞くので試してみると良いと思います。

余談ですが、
布ナプキンは生理が早く終わるとも言われていて
私もいつも7日はあったのが、
使い始めてからは5・6日で終わるようになりました。

ムレもほぼないし、快適ですよ!

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

冷え性だったり、血液の循環がわるかったりするので
足のマッサージ
とくに三陰交という、くるぶしにあるツボをおしてます

  • 回答者:匿名希望 (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。

骨盤体操をしたら生理痛が軽くなることがあるそうです。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る