中3の女子です。最近、給食を食べた後、おならがたくさんでます。5時間目の授業で出さないために、昼休みにトイレでおならをし...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

普通の人の腸の中のガスは、

口から胃を通って入ってくる空気が70％、

血液から腸管内への拡散によるものが20％、

腸内細菌による発酵や腐敗によるものが10％程度とされています。

若い人がストレスでガスが出やすくなる原因の多くは、

知らないうちに口から空気を飲み込む量が

増える場合が多いとされているようです。

ご自身で簡単にできる対策としては、早食いをしない、

ガムをかまない、炭酸飲料をのまない、などがあります。

病院で行う治療としては、便秘薬、安定剤、

ガスを減らす消化管ガス除去剤などが処方されます。

ストレスが非常に強いようなら、心療内科でのカウンセリングも

行われることがあるようです。

まずはご自身でできる対策から試してみて、

改善しないようなら消化器内科や心療内科を

受診するようにするとよいと思います。

長文失礼します。

回答者：甘味料。 (質問から8分後)
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