すべてのカテゴリ » 美容・健康 » その他

質問

終了

みなさんは、いつも「さあ、寝よう」って感じで寝てますか。私はいつも、何かをしている途中でいつの間にか寝込んでしまうことがほとんどです。

  • 質問者:しくは
  • 質問日時:2009-03-25 21:03:52
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

やはり、力尽きて寝てしまう派は少数のようでしたね。ベッドや布団で楽な姿勢で寝た方が、体をよく休めるんでしょうが、どうもできませんね。

平日と週末で感じが異なります。
平日は次の日に備えて「さあ、寝よう」という感じですが、
週末はだらだらと起きていて次第に寝てしまうことが多いです。

この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

並び替え:

8時か9時ごろ子どもを寝かしつけながら寝てしまうこともたまにありますが、
普段は夫と一緒に0時ごろまでお互いパソコンをやっていて、
「じゃあそろそろ寝ようか」という感じで布団に入ります。

  • 回答者:30代おばちゃん (質問から10時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

昔から 寝つきが悪いと言うか、寝るのが下手なもんで
毎晩 アルコールの力を借りています・・・。

「さあ、寝よう」 「もう寝るか」 では無く 「もう無理」 のタイミングで
ベッドにGO!です・・・。
ほら、今夜も もうこんな時間・・・。

ビール中瓶4本目でしょうか・・・?

寝るのは あと30分後かな・・・?

  • 回答者:クリームSooda! (質問から9時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

そろそろ寝ないと朝がつらいだろうなぁって思ったら寝ますね。
でも、たまにテレビを見ながら朝を迎えたこともありますね。

だいたい午前3時までには寝るようにしています。

  • 回答者:うにうに (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

「さあ、寝よう」って感じでベッドに入りますが、あまり眠くない時は、テレビのオフタイマーを付けて、テレビを見ながら寝ます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

「さぁ 寝よう」とするとなかなか眠れないので、ネットしながら落ちてる場合が
多いですね。
良くそれで怒られます^^

  • 回答者:新桜 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

私はたいてい時計を見て「2時過ぎたからさあ寝よう」と
思って寝ています。
何かしていて寝てしまうということはないです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

若い頃はなかなか寝付けなかったけど、
今は「さあ、寝よう」で直ぐ寝れちゃいます。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

Sooda!をキリの良いところまで見ていて、もう寝ようと思った時に
パソコンとモデムの電源を切ってから寝ますので、
「さあ、寝よう」って感じで寝ております。

  • 回答者:indi (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

さあ寝よう、です。
あまり気合を入れすぎるとかえって眠れないのですが。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

布団に入って本を読んで1時間したら
さあ寝よう!と電気を消して眠りに入ります。
以前は面白い本ですとなかなか止められなくて、かなりの時間読んでました。
朝が辛い思いしたので、今は1時間と決めてます。

  • 回答者:Sooda! (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

きりのいいところで「寝よう」としてます
だらだらと起きてると「翌朝」しんどい

  • 回答者:決心 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

PCを消して寝よう! とおもって寝ます
寝るのがたいてい2時ごろになるので、明日も仕事!とあわてて寝るのが多いですね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

いつも、まだまだ起きていたいのに・・と思うのですが、睡魔にまけて、仕方なくお布団行きとなります。

というわけで、「さぁ、寝よう」の部類かなぁ?

  • 回答者:ねむりっこ (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

「さあ寝よう」ですね。
寝付きが悪いし、
全然眠くならないので。
いつの間にか寝ちゃうなんて
うらやましいです。

  • 回答者:匿名。 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

私は よし 寝るか。
オヤスミ。
って感じですね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

昔は、何かしながら寝ることが多かったのですが
寒くなってからはさ~寝るぞ!と意気込むほうが多いですね。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

決まった時間に寝るので『さぁ寝よう』タイプです。
いつも23:30に寝てます。
途中で寝込むことはないです。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

「さあ寝よう」派です。
1時頃、部屋の電気を消してから寝ます。
電気を消さないと寝られないので、何かしながら寝てしまうことはほとんどないですね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

23時すぎたら、ねよう!と思って布団にはいりますが、なかなか眠れません

  • 回答者:そらら (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

「さあ、寝よう」って感じで寝ています。
これから風呂に入って、少しくつろいで、12時ころですね。

  • 回答者:匿名希望で (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

時間になったらテレビを消して、さあ寝ようです

  • 回答者:● (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

「さぁ、寝よう」と思い寝ています。お風呂から出たらすぐに布団の中に入ります。

  • 回答者:くま (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

さあ、寝よう派ですね

眠くなるとふとんにはいるのでそのまま寝てしまいます
眠くなるまではテレビを見てるか本を読んでます

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

大体何時も寝る時間が同じなので、その頃になると
「さあ、寝よう」で寝ています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

私は「もうやめ~~寝る」と切り替えて寝るって感じですよ。
1時から半くらいまで起きてるかな

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

私もそうですね。テレビやインターネットを見たり部屋でビールを飲んだりしていると、うつらうつらしてくるのでそのまま寝るといった感じです。基本的にいつでもどこでもどれだけでも寝られるタイプなので自然のままなすがままです。日曜日に昼寝しているときが一番幸せな今日この頃です。

  • 回答者:怠け者 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

わたしは何かを考えると眠れなくなります。
だから、頭の中を空っぽにするように、考えないようにするといつも朝になっています。

  • 回答者:教えて♪ (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

寝る準備をして眠ります。何かをしながら寝てしまうことは稀です。

この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

さあ、寝ようは少ないですね。翌朝早く出かける時くらいでしょうか。
普段は、眠くなりつつパソコンをしてテレビを観て、こっくりしながら、
バタンと寝てしまいます。
こっくりする時に話しかけられると、「あ~自分は寝ボケているな」と
気づくのですが、そこから寝るのは早いですね。

  • 回答者:くろ (質問から53分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

さあ寝ようといって子供を寝かしつけながら自分もいつのまにか
寝てしまい朝をむかえる感じです。
もうそろそろ子供が眠いのでソーダもおしまいです・・・

  • 回答者:匿名 (質問から47分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

こうしてPCに向かいながら・・・・舟を漕ぎ始め、女房に体を揺すられて
ヨレヨレの状態でベッドに滑り込む毎日です。

規則正しく、「さぁ、ねよう」はできたことがありませんね。

  • 回答者:匿名 (質問から44分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

眠くならなくても、毎日決まった時間にふとんに入るようにしております。
長年の習慣で、あまり眠くなくてもいつのまにか寝てしまいます。

  • 回答者:眠り男 (質問から43分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ふとんに入ってからしばらくTVをボーっと見て、
眠気がきてから、さあ寝よう、と寝ます。

  • 回答者:匿名 (質問から40分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

さあ、寝ようと思いながら、布団に入り、結局眠れないので
ゲームをするか、本を見るかして睡魔が襲ってくるのを待ちます。

  • 回答者:だだ (質問から32分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

寝ようと思ってから寝ます。

  • 回答者:ds (質問から32分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

自分は ネットやゲームをしていて
眠くなったら寝ていますね。

  • 回答者:ブラックマジシャン (質問から32分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

普段は「さあ、寝よう」と準備してから寝ています。
疲れている日はテレビを見ながら寝てしまうこともあります。

  • 回答者:匿名くん (質問から26分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

部屋を軽く片付けて、ガスと戸締りを確認して電気消して「さあ寝よう」と
いった感じで寝ます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から26分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

「さあ、寝よう」です。でもテレビ見ながら寝るときもあります。

  • 回答者:あ (質問から24分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

「さあ、寝よう」派です。
休みの日の日中なら、何かをしながら寝てしまうことはありますが、
夜寝る場合は必ず着替えてベッドに入ります。
しっかり寝ないと駄目なタイプなので、ちゃんと横になって寝ます。

  • 回答者:匿名さん (質問から24分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

PCをいじっていると眠くなってきて
「ああもうダメ」といった感じで眠ります。
ほとんど同時に眠ってしまいます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から23分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

私は時間が来たら「さあ寝よう」と思って寝ます。
うちの主人は何かしている間に寝ちゃうタイプで、起こして布団で寝るように促すのが日常です。

  • 回答者:ねむねむ (質問から23分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

私の両親もそうでしたよ。父はリビングで寝てしまい、母が起こして寝室まで連れて行ってました。

ちょくちょく、ラジオの同録を聞きつつ、いつのまにか寝てます。
気がかりがあって、ただ横になっていることが辛いときもあるのです。。。

  • 回答者:なり (質問から22分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ラジオを聴きながらそのまま寝ていることが多いですね。

この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

いつも、「さあ、寝よ!」って感じで布団に入って、テレビを見ながらいつのまにか寝てるって感じです。

  • 回答者:匿名 (質問から21分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

いつも、テレビを見ながら寝ます。
12時をまわったら、2時間のタイマーをして
テレビを見ます。そのうちに寝てしまっています。

  • 回答者:トクメイ (質問から19分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

テレビを見ながら、寝ちゃいます。

テレビもつけっぱなしで。 良くないのですが。

  • 回答者:匿名希望 (質問から17分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

さあ、寝よう派です。
布団と枕が無いと寝れません。

  • 回答者:匿名希望 (質問から13分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

睡眠障害があるので、寝る時は病院で処方された睡眠薬を飲んで寝ます。

  • 回答者:匿名 (質問から12分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

毎晩、パソコンをシャットダウンして、
「さぁ、寝よう」です。
寝る前のパソコンはよくないらしいですが、
止められず、寝る直前までやっています。

  • 回答者:まこ (質問から12分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

私は眠くなったら布団に入るようにしてるので布団に入ったらすぐ寝ますね。旦那は寝る前、漫画を読まないと寝れないと言ってますがクセなんですかね~

  • 回答者:ラオ (質問から12分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

文字を読んでいると眠くなる傾向はあります。特に、法律関係とか。

私は「さあ、寝よう」派ですね。

いつも寝る準備を整えてから寝ますから、平日も週末も同じサイクルです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から11分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

それはいいですね。私の場合、デスクに突っ伏して寝てしまう場合が多いです。朝、顔が痛いです。

そぉですね、「さぁ寝よう」と決めてベッドへ行きます。
でないとずっと何かやり続けてしまいます。
何かやりながら眠ってしまうなんて100%ないので羨ましいですよ(泣)

  • 回答者:まぁみん (質問から10分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

だいたい力尽きて寝てしまいます。

よく眠れないという人がいますが、私にとってはうらやましいかぎりです。

寝つきは良いほうなので、「さあ、寝るか」で布団に入ります。
2~3分のうちに寝ていますよ。^^

  • 回答者:とくめい (質問から9分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ベッドがあるのに、ほとんどベッドで寝ることがないのは、もったいないです。どうしようかな。

眠くなったら寝ます
睡眠障害には、多分死ぬまでならないタイプだと思います

  • 回答者:みみ (質問から9分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

これは私と同じタイプということ?

お酒の好きな私は、ほろ酔い気分になったら、『さあ寝よう』 派ですね。

  • 回答者:Tylon (質問から8分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

冬場の場合、電気毛布を入れているので、
寝る前に電源を入れて布団を温めておかなくてはならないので、その準備がいります。
なので、「そろそろ寝よう」という意識を持ってから30分~1時間後の就寝です。
夏場は、そろそろ寝なくては…という意識を持ってからPCをちょこちょこして寝ています。

  • 回答者:そーだちゃん (質問から8分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ぱっと寝付けるタイプではないのでお布団に入り眼をつぶり、「さあ寝よう」という感じです。それでもなかなか寝られなかったりします。
その前に、ホットミルク飲んだり、軽く骨盤体操したり就寝前の儀式(?)も習慣になっています。
何かしながら寝付けるのは、羨ましいです・・・

この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

私と反対ですね。ひどい場合、風呂に入っている間に寝てしまうこともあります。朝冷たくて起きるみたいな。

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る