おかしくないと思います。
そのように考えることができるうちは、まだ改善の方法があります。
私のように、人との付き合いが苦手だったり、
気が合わないのに無理に友達のように振舞うことができないタイプだったら
無理に友達と会う必要はないと思います。
しかし、友達のことを大切に思うのでしたら、
「今日はパソコンに触らなくてもいいや」と思って、
パソコンの前に座るのは止めることも大切ですね。
パソコンは、使い勝手が良いので完全に止めるのは難しいでしょうから、
少しだけ、「今日は1時間でパソコン止めよう」などと
徐々に時間を短くしてみたらどうでしょうか?