質問

ダメじゃないです。自分もそうでした。

自分の経験談ですが・・・

ジタバタしても始まらないのですが、ジタバタしなくちゃ
変わらないと思ってジッとしてるのを止めました。

色んな景色を見に行ったり、男女問わず色んな人に会いに
行ったりしました。何も予定がないときは本を読んだりして
昨日の自分より少しでも成長できるように、立ち止まらない
ようにしてました。

あとは「こんな想いをするのは自分だけで充分だ」と思ったので
この辛さを忘れないようにして、同じ様な想いをしている人がい
たら力になってあげようと考えてました。

• 回答者：K (質問から7日後)
• 0

駄目ではないです、そんなものです
本当に好きだったのだから当然です。

もう電話はかかってきません、
ありふれた言葉ですが、
「彼女に後悔させるような人に成って下さい」

つらいでしょうが、考え方ひとつです。
新しい出会いのチャンスが与えられたと考え
新しい出会いを探して下さい。
もっと良い女性はたくさんいます。

• 回答者：匿名 (質問から7日後)
• 0

振られた経験で言うと、

3年付き合った人から、1回　 （18歳の時）
3年半付き合った人から、1回（25歳の時）

振られた事がありましたが、
僕はそこまで悩んだことはありません。

なぜなら

「俺から逃げる女は女じゃない」

と

本気で思っているからです。

「あいつ、いいやつだったけど、残念ながら男を見るセンスが無いな」

と

逆にがっかりします。

そんな考え方もありでは？

• 回答者：まころ (質問から7日後)
• 0

つらいですね。
本当に好きだったんですね。
すぐには乗り越えることなんてできないと思います。
時間が解決してくれるはずです。
つらい日ばかりは続きません！
きっと明るい未来が待っているので、
そんなに大切に思える人ができたという経験をプラスにしてくださいね！！

• 回答者：匿名希望 (質問から6日後)
• 0

私も今、そんな状況です。
辛いですね。ずっと携帯眺めてたりしてます。
一人でいると、どうしても考えてしまうので、友達と、出かけたりしようと思ってます。
何かしてないと、ずっと思ってしまいますからね。

• 回答者：匿名希望 (質問から6日後)
• 0

私も好きだった人に浮気され振られたことがあります。
　
　とても辛いと思います。

　私は、渡辺美里の“悲しいね”を聞きながらずっと泣いていました。

　でも、必ず良い思いでになり、もっと幸せにすべき人が現れます。

　しばらくは、時間が解決してくれることを待ち、気持ちの切り替えを出来るようにしましょう。そのうち、必ず現れますよ。

• 回答者：なしくん (質問から5日後)
• 0

辛いですね。。。
携帯を握り締めて待ってしまう気持ち、とてもよく分かります。
でもやっぱり、時間の力に頼るしかないのかなって思います。
ほんとに少しずつかもしれませんが、徐々に忘れるというか思い出す頻度が減っていくと思います。

ちなみに私は、１１年付き合った彼に１年前にふられました。
最初言われたときは息が詰まりそうなほどショックでしたけど、１年経ってようやく落ち着いてきました。それでもまだ完璧ではないです。
個人差はあると思いますが、時間はそれなりにかかってしまうかもしれません。
だけど苦しいのは絶対に薄れていきます。

次のもっと素敵な出会いに向けて、ちょっとずつ自分磨きしていきましょう＾＾

• 回答者：匿名希望 (質問から5日後)
• 0

私もすごくひきずるタイプです。

振られたときは、しつこく理由を聞いてしまったり、
別れたくない！と言い続けてしまうのですが、それが
かえって逆効果で後で後悔することが多かったです。

さみしい気持ちをほかの人とって考えちゃうと、
結局それはそれで傷ついたこともあるので、
たくさん友達と遊ぶことにしてました。

お友達とワイワイずっとずーっと遊び明かすことを
してました。
そうしたら自然と好きな人ができてました。

女側の意見ですが。。。

• 回答者：AAA (質問から3日後)
• 0

失恋・・・。悲しいですねぇ。でも、考え方を変えましょ。別れた彼女を思う心を他の女性に寄せてみる。新しい恋が始まると考える。少しアクティブに他の女性にアプローチしてみる。どう？

• 回答者：ごーすけ (質問から3日後)
• 0

つらいですね　　失恋ソングを　たくさん　聴いてみると　いいかもですね　自分だけじゃないって　わかりますから

• 回答者：幸 (質問から2日後)
• 0

よく解ります。
私はなんだかんだで今でも少し引きずってます。
でもそれはしょうがないことなので時が解決するんでしょうね。
何かに打ち込んでるときは忘れていますが、ふっとした時に思い出します。
ゆっくりですが嫌なこともだんだん思い出に変わってきてると思います。
今では相手が幸せだったら、「まいっか」って気持ちに変わってきました。

次の恋が始まらないのであれば時間が何とかしてくれます。
時はかならず進みますから。

• 回答者：ケロッパチ (質問から2日後)
• 0

辛いですね。時間が過ぎて、心の傷が薄れるのを待ちましょう。私は、最後の恋じゃあるまいしと思って乗り越えました。失恋しても、お腹はすくし眠くはなるしで、生きちゃうんですよね。寂しいけれど生きられるでしょ？そのうち新しい恋がやってきますよ。ファイト。

• 回答者：たんぽぽ (質問から2日後)
• 0

こういう時は仕事で気を紛らわすのも手ですよ。

今よりも男を磨いて元カノより綺麗な人見つけて
振ったことを後悔させてやりましょう。

• 回答者：同じ男として応援する (質問から1日後)
• 0

やはり時間が解決してくれるのを待つのが一番ですよね。
でも、あなたのつらい気持ち、とてもよくわかります。
私も酒を飲んだり、ナンパしにいったり、スポーツしたり・・・でも、そのことばかりが気になってしまいました。
ただ一ついえるのは、相手から電話がかかってきたり復縁しようと言ってきたりすることはますせないです。相手を見返せるよう、男を磨いてまっていましょう。

• 回答者：もーた (質問から22時間後)
• 0

大丈夫ですか？
彼女はこれっぽっちもアナタの事を思い出してないと思いますよ。
それよりもっともっと男前になって人生楽しくしていると、もしかしたら彼女が「なんで？」って思ってまた気に掛けてくれるかもしれませんよ。
でももうその頃アナタの周りにはステキな女がたくさん寄ってきているでしょうけど・・。

• 回答者：振り向いてはダメ (質問から21時間後)
• 0

時間が解決してくれると思います。

なのであまり無理せず、できるだけ外に出て行って
友達とわーっと騒ぐのもいいかも。

といっていると、次の出会いがすぐそこまできているかも。

落ち込まないで。

• 回答者：匿名希望 (質問から19時間後)
• 0

無理に立ち直ろうとか思うと　余計に苦しいので
今の感情を素直に受け入れて　思いっきり泣いたり悔やんだりしてください。
そして　たまには友達と出かけて遊んでください。
最初の内は様々な場面で思い出して　ウルッときます。
でも　友人とバカやって楽しんだりしている内に時が忘れさせてくれます。

無理に忘れようとすると　心に無理がかかるので　今は悲しいけど　思いっきり泣いた方がスッキリします。

• 回答者：匿名希望 (質問から10時間後)
• 1

縁がなかったと諦めるしかありません。

たしかにそういう経験をすると、復活できるのでは？と淡い期待を持ってしまいがちですが、できるだけ他のことをやって恋愛から遠ざかると癒されていきますよ。

しばらくして、ほとぼりが冷めてきたら、新しい恋愛に向けてスタート開始です。

• 回答者：孔明 (質問から6時間後)
• 0

先週同じようなことを経験し、ここに質問したものです。
最初の数日は非常に辛いですよね、振られ男さんと同じような感じでした。

彼女と一緒に買ったもの等、彼女に関連するものを全部してました。
携帯はもちろん、ＰＣの中のデジカメデータも全部削除！
そしたら少しすっきりしました。

このままでは悔しいので、もっといい男になってやろうと思っています（笑）

最初の１週間ぐらいは思い切り凹んでください。
でもそのあとは前進あるのみ。

いい出会いに向かってがんばってください。

• 回答者：おっさん (質問から6時間後)
• 0

スッパリ忘れないとだめだよ！
女性は別れたら絶対に戻らないから理解して前に進まないと。
次にもっといい出会いあるから。

• 回答者：ｓｏｏｄａ (質問から5時間後)
• 0

時間がたつことしか薬になりませんよね。
わかっていてもつらいですよね。
そういうときはちょっとだめな自分でも仕方ないと思い、やけ酒したり、
だらだらひきこもったりするのを数日はゆるします。
でも、一人でいるとつらいので友達と遊びに行って忘れられるようなことをして
遊びます。
カラオケで騒ぎまわるとか、ボーリングするとか体を動かす系がいいと思います。

• 回答者：匿名希望 (質問から5時間後)
• 0

わかります。すごくよくわかります。こんなことに男も女もないし、ダメ男とか思わないでください！ むしろそれだけ彼女さんを愛せた素晴らしい人です。

失恋を乗り切るのは生半可ではありませんが、やはりできるだけ環境を変える、思い出す物を捨てるか、目につかないところへ仕舞うことから始めましょう。引越しなどは簡単にできないけど、部屋の模様替えとか携帯を変えるとか。もちろんメアドや番号も変えてください・・・彼女さんがかけたいと思ってもかけられないように、自分でしてしまうのです。

それからできるだけ別のことをしましょう。泣くことも眠ることもいいです。何かに集中できればいいけれど、私はそんな気分にはなかなかなれなかったです。でもとりあえず外へ出て、他の刺激を受けるのは役に立ちました。

うう、アドバイスになりましたでしょうか？；　次の素敵な恋なんて、今はまだ考えられなくても仕方ない。でも・・月並みですが時間は本当に薬です。辛くて辛くて辛かった失恋も、ほろ苦く懐かしく愛しい思い出に、いつかなりますように。

• 回答者：匿名 (質問から4時間後)
• 0

私も最近振ってしまった方なので．．ごめんなさい．振ったほうも辛いのです。
けれどいくら話し合いをしても根本好きか嫌いかとなれば好きになれないというのが
本音です。
これだけはどうしようもならないんです。

また再三メールがあるのですが．あればあるほど恐くなってしまいます。
余計に拒否反応が出てしまいますので
追い掛けるのは止めて下さいね。

時間が少しずつ解決していきます。
付き合った３倍は日数は掛かりますが．いつまでも背負っていたり．後ろばかり見ていても先にも進まないと思えるようになっていきますので。
縁がなかったと諦めてください。

• 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
• 0

まーそーゆーこともあるさー
そんなにおちこむくらいすてきなれんあいしたなら、しあわせなもんさー
なんくるなるさー

• 回答者：匿名 (質問から2時間後)
• 0

おつらいですね。。。

でも失礼な言い方かもしれませんが、別れてそこまで落ち込んでもらえる彼女は幸せだと思います。

と同時に、そこまで落ち込めるというのは、本当に彼女が好きだったんだと思います。

ヤケ酒を飲もうと、手軽な出会いを求めようと、残念ながら直ぐには気持ちが上昇することは難しいと思います。

失恋に限らず『つらい別れ』を何度か経験したことがあります。

勿論そのときにはすぐに前を向けませんでしたが、『あの人との出会いがあったからこういうことが出来るようになったんだ』と思えるようになりました。


それから暫くして『この人との別れは本当につらいけれど、自分が去ることで○○さんと出会わせてくれたんだ』と思えるようになりました。

おっしゃるとおり、時間の経過が必要です。
駄目な男だと思わずに、自分の気持ちを外に出されては？

毎日鳴らない携帯を眺める心境も十二分に理解できます。
それを毎日眺めてゆっくり心がそれを理解するのを待つのもよし。
もしくは荒療治で思い切って携帯を替えてしまうのもよし。

ご自身の心と相談しながら少しづつ上を向いていきましょう。

• 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
• 0

私は自分の中で相手を嫌な存在に思い続けます。女性は頭切り替えたらそうそうガラッと元に戻ってくるってことはないですよ。あったらそのとき考えればいいのです。
次ぎいってください。

• 回答者：とらこ (質問から60分後)
• 0

不謹慎と思うかもしれませんが、出会い系(や、それに類するメル友等の掲示板)の利用です。
やっぱり人とコミュニケーションをとること、一人で考え込むことを回避するのが良いです。気晴らしにもなるし、うまくいけば新たな出会いもあり得るし、今はフリーなのだから、やりたい放題ともいえます。
とりあえず遊び感覚でかまわない。遊びの先に本気もあり得るのだから。

• 回答者：まとち (質問から55分後)
• 0

たくさん泣いて、忘れてください。

• 回答者：あ (質問から54分後)
• 0

新しい恋人ができれば、驚くほどきれいに忘れることができます。
それが無理なら、感傷に浸って、音楽を聴きながら泣くのも良いものです。涙には癒しの効果があるので、「男だから」というのはこの際考えずに、大泣きしてもよろしいでしょう。

• 回答者：匿名希望 (質問から49分後)
• 0

男性は未練があるのが普通だと思います。
女性は一人ではありません。
次の人もきっとみつかります。
私も理想の男性を必死で探していますが
なかなかいません。
気長にいきましょう！

• 回答者：匿名希望 (質問から47分後)
• 0

早く忘れて新しい人を探すことです。

• 回答者：匿名希望 (質問から44分後)
• 0

とにかく自分を磨いて、彼女さんが振ったことを後悔するくらいイイ男になりましょ！
前の彼女？まぁいい経験だったよね。って言えるような。これは対外的にで(笑)

１人でいるときには新しい想い人ができるまで、思いっきりめそめそしてて良いと思いますよ。誰かを一途に思えるって素敵です。
失恋したては誰だってフラフラになりますって！大切なのはココから、気合入れて参りましょう！

• 回答者：しげしげ (質問から44分後)
• 0

私も何日も眠れない日々が続いたことがあります
やはり私も月日が忘れさせてくれると思います

最初は仕事やプライベートがうまくいかないこともあると思いますけど

友達に『旅行に行って気晴らししたら？』といわれましたが素敵な景色や美味しい物を食べると「あ～一緒に来たかったなぁ。。。」と全然気分転換にならなかったことがあります

何か趣味ありませんか？
私は音楽が好きだったので地元のアマチュアバンドを見にいってました
そこで男女問わず友達ができとても楽しく過ごせました

１人になったときに思ったことが
今は何事も勉強の時だってことです

体験談なのですが今から次の恋のためにお金を貯める
カフェなどにいってカップル観察をしたりして今度彼氏が出来たらこんなことしたいな
こんなところ行きたいなって思ったら楽しかったですよ

写真や思い出のあるものはなるべく捨てた方がいいと思います
無理でしたらダンボールなどにいれて押入れの奥にいれておくのもいいと思います

１人暮らしですか？
そうでしたら大掃除してみてください
スッキリしますよ
実家暮らしでしたら今まで以上に親孝行してみてください
今はいい機会です
今までできなかったことをまとめてやってみましょう！

ぜんぜんダメ男なんて思いませんよ
誰でも通る道だと思います
次につなげましょう！

• 回答者：まどか (質問から34分後)
• 2

そういう熱い思いがあるだけいいほうですよ。
私など、そこまで本気になれる方となかなかめぐり合えません。

とりあえず、ケータイから登録を削除しましょう。もう話したくても、電話をかけられませんから。

大きく飛び跳ねるには、1度思いっきり沈み込まなければなりません。思いっきりめそめそしましょ。

• 回答者：しくは (質問から33分後)
• 0

あなたには他にやるべきことがあるはず！！それに没頭すればいつのまにか失恋は風化されるはず！頑張れ！！

• 回答者：最近失恋。 (質問から31分後)
• 1

長い夢を見ていたと思って全て忘れることです。
思い出す切っ掛けになるような物は処分し、可能であれば引っ越して環境を変えたり、何か新しい生活習慣を取り入れたりして、思い出すチャンスを減らすことです。

ここで勘違いしてはいけないのは、「忘れようと努力する」のではなく、「思い出さないように記憶の外に押しやること」です。
忘れようと強く意識することは、忘れようとしていることを思い起こさせることに繋がってしまうので意外と逆効果なのです。
ですのであえて関係のないことで日常を埋め尽くし、少しでも早く記憶を薄めてやる方が実は近道なのです。

とにかく、もう終わってしまったという事実を認めることが先決です。
あなたが奇跡を期待している間にも、相手は新しい人生の時間を歩き始めているのです。

• 回答者：匿名平社員 (質問から26分後)
• 0

２～３ヶ月もすれば忘れます。
どんなに好きでもどうにもならない場合はあります。

雲の上の人と一緒になれないのと同じです。
芸能人と一緒になりたくてもなれないのと同じです。
まぁ彼女は普通の人でしょうが、
誰とでも意中の人と一緒になれるのなら結婚できない女性や男性は存在しません。
男も女も自分の本当に好きな人と一緒になれるのはわずかです。
どこかで妥協しています。

• 回答者：弱虫 (質問から24分後)
• 0

自分の場合、振られる率100％です。
女性を傷つけなかったのならそれでいいです。
若い時は落ち込んでどうしようもないですよね、自分の場合はスポーツで紛らわしてましたが、なかなか気合が入りずらいですがある時ふと吹っ切れました。
体力使い果たすまで何かやってみましょ、それで夜は泥のように眠る。
何かにひたむきになってるときっといいことあります。

• 回答者：soodaクン (質問から18分後)
• 0

今は思いきり泣いてください。
悲しい歌でも聴いて。

ツラい気持ちはとっても良くわかります。
私も経験者ですから。

でも人間なので、お腹はすくし、寝ます。
生きているので…

未練たらたら、いいじゃないですか！
人間なんですから。
忘れなくたっていいんです。

ただ相手を追いかけまわさなければ。
ストーカーにならなければ、心の中にいつまでも彼女がいてもいいと思います。

私も結婚して旦那もいますが、本気で死ぬほど大好きだった彼氏の事はそう簡単に忘れられません。
そんなもんです。

不器用な人ほど忘れるのがヘタかもしれませんね。
でもあん時程のツラさは薄れてきて、今は素敵な思い出に変わっています。

大丈夫です！
ちゃんといつの間にか想い出に変わっていますから。
無理に忘れる必要は無いです。

• 回答者：そんなもんさ (質問から12分後)
• 1

私も男なのであなたの気持ちがよくわかります。男は未練がましい生き物なのです。

まずは彼女からのメールや電話帳登録を消去しましょう。
そして無理矢理にでも「彼女の悪いところ」を思い浮かべたりするといいかもしれません。
また「自分のようないい男を振るなんて、彼女も男を見る目がない女だな」
と前向きに考えて下さい。
あとは時が経たないと解決ませんので、すこし待ちましょう。
新しい、良い出会いがあることを祈っています！

• 回答者：匿名希望 (質問から9分後)
• 0