一日を良くするために、何か朝やっていることはありますか？自分はなにもせず、ぼーってしてします。毎日ではないようですが、友...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

平日は仕事に出ますので、朝は結構忙しいですが、必ず何かしら食べるようにはしています。シリアルが中心になりますので、時間があれば果物でフレッシュジュースを飲み、時間がないときは後片付けが楽なようにバナナなんかをそのまま食べて牛乳・ヨーグルト・チーズなどの乳製品を必ず取るようにしています。
かなり時間に余裕があれば、野菜スープを作ったり、雑炊を作って食べていきます。睡眠時間が少なくても、ちゃんと食事を取ることで、体がすっきりします。

自分に食事が必要なように、庭にも水をあげて、もちろん飼っている猫たちの世話もして、車にも水をかけて軽く拭いてから出かけるのが日課です。

回答者：renge (質問から14時間後)
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この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

結構、いろいろなさっていらっしゃるんですね！ワタシは、それほど、時間がないなー。
でも、時間作りも基本かもしれません。がんばってみます。
ありがとうございます。

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