３５歳の主婦です。最近、目の周りの笑いじわ、こじわが気になっています。コラーゲンのサプリメントがいいと聞きますが、脂肪な...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

コラーゲンのサプリは効果がないと実証されている(細胞レベルで研究している医師の発言です）ので、摂取しないという選択は賢明です。

私は、顔にはシワが殆どないのですが、首に横ジワがあるのが悩みです。
数年前からＤＨＣの化粧品を愛用しているのですが、アイリンクルスティックという、口紅と同じ形状をした、シワに直接塗りつけるアイテムを使っています。
短期間で簡単に消えるようなシワではありませんが、このアイリンクルスティックをお風呂上りや朝の洗顔後に首に塗るようになってから、少しずつですがシワが薄くなってきているんです。DHCには他にもシワ専用美容液がありますが、今のところアイリンクルスティックで効果を実感しているので、他のものは試していません。

それから、顔のシワやたるみは、外側・内側からのケアには限界があります。
頭皮の弾力が奪われてしまうと、本来頭皮に収まるべき部分が顔や首に流れてしまい、シワやたるみを発生させてしまうのです。

現在、頭皮の状態はいかがですか？パーンと張っていませんか？もしそうだったら、化粧品などでのケアだけでなく、頭皮マッサージのケアも同時進行で行ってみてください。
方法はとても簡単で、毎日１０分程度でよいので、手のひら全体を使って頭を優しくなでるようにマッサージするだけです。早く弾力を取り戻そうと強くマッサージしては逆効果なので、その点は注意してください。
洗髪時に、指の腹(指先ではありません）を使って、時間をかけてゆっくり丁寧に地肌を洗うのも効果的ですよ。

ちなみに、私は比呂さんより年上のアラフォーですが、行きつけの美容室の美容師によると、頭皮に弾力があるので顔にシワやたるみが殆ど無いのだそうです。
首の横ジワは、若い頃に首のケアを怠った結果です。だから、今は入浴後や洗顔後のケアのときに、アイリンクルスティックを塗る前に化粧水やクリーム・美容液を顔に塗った時に余った分を首に塗るようにしています。

回答者：シワなし (質問から11時間後)
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