夜何時に寝て、朝何時に起きますか?
22時過ぎに寝て 6時ごろ起きます。
===補足=== ベストありがとうございました。
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2時頃寝て、8時半前に起きます。 だいたいこんなペースです。
平均すると寝るのは2時くらいですね。 おきるのは6時です。
25時ごろに寝て、8時ごろにおきます。
1時ころに寝て7時に起きます。
0時に寝て、7時に起きます。
3時に寝て9時に起きる事が多いです。
3時に寝て10時か11時に起きます。
12時くらいに寝て、八時くらいに起きます
夜は決まって0時半に寝て朝は8時に起きます。
夜は2時に寝て、朝7時に起きています。
1時に寝て7時に起きてご飯食べてまた寝ます
昨日は、部活があったので 7:30に起きて 12時すぎに寝ました。 今日は部活がなくなったので 11:00に起きました。 今日も12:00すぎにねます。
1時半に寝てます。 朝は7時起きです。
24時に寝て、7時に起きます。 休日も含めて毎日こんな感じです。
大体午前1時から2時の間に寝て、午前7時に起きています。 休日は、寝る時間は同じですが、起きるのは午前8時から9時に 起きます。
12時半ごろ寝て6時半ごろ起きます☆
1時過ぎに寝て7時頃起きます
1時に寝て、8時に起きます。
夜2時に寝て朝8時前に起きます。
1時に寝ます 7時に起きます。
12時に寝て6時に起きます。。
夜12時に寝て、朝は8時に起きます。
1時過ぎに寝て7時くらいに起きます流石に改善しようかとも考えています
24:00頃寝て、7:30頃おきるパターンです。 ほとんどこのペースです。
いつもゎ5時45分ごろ起きて 11ごろに寝ていますzzz←
夜は12時半ごろに寝ています。 朝は6時半におきます。
夜11時に寝て、朝は8時頃に起きます。
12時寝て、6時に起きます
夜は12時 寝て 朝は7時30分 起きます。
夜11時に寝て、朝5時半に起きます。
24時ごろ寝て 朝7時半起床です。
1時に寝て、朝8時に起きます。
24時に寝て、6時半に起きます
0時に寝て7時に起きています。
夜11時に寝て、朝は4時30分には起きます。 明日はいろいろ忙しいですから。
夜は深夜0時に寝て朝は7時に起きます。
12時に寝て8時に起きます。
基本的には子供の生活に合わせなければならないので極端にリズムを乱すような生活はできないです。就寝:11:00~12:00起床:6:30~7:00
12時過ぎに寝ます 起きるのは6時40分です。
23時に寝て6時に起きる予定です
24時に寝て7時に起きます。
23時に寝て7時に起きます。
夜は二時頃寝て朝は七時半に起きます。 で昼寝を二時間します。
12:00頃に寝て7:00くらいに起きます
午前1時に就寝して、午前6時半に起床します。
夜1時に寝て、朝7時に起きます。
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