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質問

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カロリー消費と体重の増減の関係はどうなっていますか?
なるべく詳しく教えてください。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2010-02-25 19:10:22
  • 0

摂取カロリーを抑えて消費カロリーを多くするだけです。
そのバランスで普通に体重は落ちます。
でも体に悪くならないように最低限の摂取は必要ですよ。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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