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質問

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夕食ですがお腹いっぱい食べる方ですか？それとも腹八分ですかもしくは六分とかその他とか。
よろしければ性別と大体の年齢教えて下さい。

  • 質問者：匿名希望
  • 質問日時：2010-03-15 23:01:21
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回答してくれたみんなへのお礼

かいとうありがとうございました、ついつい食べちゃいますね。

ベスト回答

お腹が痛くなるほど夜は食べます
４０代女です

  • 回答者：匿名希望 (質問から2分後)
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回答

腹八分目にしてます。
30代。男性です。

  • 回答者：匿名 (質問から7日後)
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回答

普通の量の半分くらいです。
お子様ランチくらいなので、五分です。

76歳、男。食べたくても、たべれない歳になってしまいました・・・。

  • 回答者：・・を待つ男 (質問から7日後)
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回答

９分くらいですね。
３９　女

  • 回答者：匿名希望 (質問から7日後)
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回答

おなか一杯食べます。
作りすぎるのでこうしないと生ごみが溢れ返ります。

男・30代

  • 回答者：片付ける為に食う (質問から7日後)
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回答

嫁さんがよそおってくれた分を全部食べます。
８～９分というところですね。
もっと少なくしてもいいようです。
男　５０前

  • 回答者：とくたん (質問から7日後)
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お腹いっぱい食べる方です。

腹八分目にしたいのですが、私には無理です。

４５歳、女性

  • 回答者：匿名希望 (質問から7日後)
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私は、とちゅうでやめたいのに、

たくさん食べるタイプです。

願望は、腹6分です。


30代の女性です。

  • 回答者：沖♪ (質問から7日後)
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腹八分くらいです。
男性　35歳

  • 回答者：匿名 (質問から7日後)
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８分目を心がけていますが，外食すると食べ過ぎちゃいますよね。
女。３０歳です。

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お腹いっぱい食べます。
29歳、男です。

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お腹一杯食べます。
それでいつも食べた後、動けなくて、横になって休んでます。
２０代　女

  • 回答者：匿名 (質問から6日後)
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夕食は酒飲んでいるので、
腹一杯になるまでに酔っぱらってしまいます。
腹７分目というところでしょうか。
男　50代です。

  • 回答者：どす (質問から6日後)
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食事は、八分で終わらせてます。
だいたい、食後に何かしら甘い物が出てくるので（貰い物、生菓子で日持ちがしないもの）、それを食べて九分目になる感じが理想です。
実際は、甘い物を食べておなか一杯になり過ぎてしまう感じです。

  • 回答者：匿名 (質問から5日後)
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だいたい8分でやめます。

10代　女性

  • 回答者：匿名 (質問から5日後)
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回答

食事は常にお腹いっぱい食べます。
女30代です。

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八分でやめます。
男、３０代です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2日後)
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回答

お腹いっぱい食べます
30代後半

===補足===
女性です。ついでに毎晩ワインも飲みます。

  • 回答者：匿名 (質問から1日後)
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私は、八分目です。
女性
３０

  • 回答者：い (質問から1日後)
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腹いっぱいです。
３０代おとこ。

  • 回答者：ｄｋｔｒ (質問から1日後)
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食欲の欲望はあります。

つい食べてしまいますね。腹八分は食べています。

５５歳の男性です。

  • 回答者：パソコン叔父さん (質問から24時間後)
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お腹いっぱい食べます。でないと夜中に冷蔵庫をあさりそうなので。

男性　４０代

  • 回答者：匿名 (質問から24時間後)
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３０代、女

いつももうちょっとだけ…と思いつつ食べていたら、お腹いっぱいです。食べ過ぎてますね。

  • 回答者：匿名希望 (質問から23時間後)
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八分って思ってますがお腹いっぱい食べてしまいます。
30代、女

  • 回答者：匿名希望 (質問から20時間後)
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八分目にしたいのですが、腹いっぱい食べてしまいます。

33歳女性

  • 回答者：ぼの (質問から16時間後)
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ついつい食べ過ぎてしまっています。過食症ぎみ
３０代後半　女

  • 回答者：匿名希望 (質問から15時間後)
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夜は消化も良くないし太りやすいです。
あまり食べないほうが健康上良いので腹八分目です。
40代女性

  • 回答者：匿名 (質問から15時間後)
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夕食はゆっくり時間があるので、
お腹いっぱい食べてしまいます。

  • 回答者：匿名 (質問から15時間後)
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お腹いっぱい食べます。

朝と昼はちょっとしか食べないです。

20代女性

  • 回答者：匿名 (質問から13時間後)
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回答

お腹いっぱになるまで食べます。

食べ盛りの時は満腹を感じだことがありませんでした。
どんなに食べても食べる前と同じくらいの空腹感がありました。

いまはだいぶ落ち着きましたけど・・・。

女・１０代

  • 回答者：匿名 (質問から13時間後)
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30代　女性

腹八分目標・・・・でも、結局十分食べてしまいます

  • 回答者：匿名 (質問から13時間後)
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太りたくないけど、お腹いっぱい食べてしまいます。

30代・女性

  • 回答者：匿名 (質問から12時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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おなか一杯食べます。
４８歳　男

  • 回答者：匿名 (質問から12時間後)
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お腹いっぱい食べる方です。
食べてしまうと言ったほうがいいかもしれないです。
女性　３０代

  • 回答者：お菓子も食べちゃう (質問から11時間後)
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腹八分です。太りたくないので。。

４０代　女性

  • 回答者：匿名 (質問から11時間後)
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いつもお腹いっぱい食べます。
寝る頃にお腹がすかないように。
36歳、男

  • 回答者：匿名 (質問から9時間後)
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好きなメニューの時には、腹いっぱい食べる時もありますが、普通は腹八分目にしています。
男・４０代です。

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回答

お腹いっぱいに食べるほうです。
男　30代

  • 回答者：ガイ (質問から9時間後)
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夕食は腹６分くらいにしています。
まだ食べたいな、くらいで終了です。
太りやすい体質なのでダイエットを意識しているせいです。
そのかわり朝ごはんがしっかり食べています。

４０代　女

  • 回答者：ほんとはもっと食べたいの (質問から8時間後)
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お腹いっぱいに食べます
それでもすぐお腹空きます
男　２４歳

  • 回答者：匿名 (質問から8時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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いつも八分目くらいです。
十分目で食べようとおもうと12分目くらいになるので・・・。
４０才　女性

  • 回答者：匿名 (質問から4時間後)
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腹八分にするようにしていますが、
一杯食べることも週1回くらいあります。


女性　28歳

  • 回答者：食べ過ぎはよくないけど (質問から4時間後)
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大体８分目で止めていますが、好きなおかずの時は何も考えず食べてしまいます。
我慢できない意志の弱さが怖い。
３０代男

  • 回答者：ken (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

おなかいっぱい食べてしまいます。
よくないとわかってはいるのですが・・・。
３０代、女性。

  • 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
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いつもは八分でとめているつもりです。
でもバイトでがんばったときはめいっぱいたべます。

女、19です

  • 回答者：とくめい (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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けっこうお腹いっぱい食べることが多いです。
男、２９歳です。

  • 回答者：もしや☆ (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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夕飯はいつも大体腹六分という感じです。
一日のうちに昼を一番多く食べています。栄養も昼が一番多いですね。
夜が多いと胃がもたれる感じがするのと、太りにくいようにする為にそうしています。
20代女性

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

私はいつも腹八分です。
お腹いっぱい食べると必ずトイレに駆け込んでしまいます。
なので無駄に食べているだけなんですよね。
腹八分が一番です。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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お腹いっぱいには食べません。
腹6分程度です。

40代男性

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

お腹が空くと間食に走ってしまうので夕食はしっかり食べる方です。
でも九分目ぐらいですね。
動きたくなくなるまでは食べません。
４０代女性

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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お腹いっぱい食べます。
夕食後にお菓子と果物で締めます。
最近甘いものの比率が多くて、見直さないといけないのですが・・・。

４０代　女

  • 回答者：オレンジムース (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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いぱいまではいかないくらい。
女性です。若くはないかな^^

ちなみに、間食は多いです。

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

腹九分くらいです。
腹いっぱい手前といったところです。
30代男。

  • 回答者：匿名希望 (質問から60分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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八分目にしたいですがお腹いっぱい食べてしまって後悔しています。
後悔しても、また翌日には忘れる鳥頭です。

30代女

  • 回答者：とくめい (質問から59分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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朝食べないし
昼もつまみ食い程度なので
夕飯はお腹一杯食べてます
女３０代

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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腹いっぱい食べるほうです。
腹八分くらいのほうがいいんでしょうけど、つい夜は食べすぎてしまいます。
４０代男

  • 回答者：匿名 (質問から57分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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いっぱい食べます。
３０代　男性。

  • 回答者：う (質問から53分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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おなかいっぱい食べちゃいます。

太っちゃいますね。我慢できないなぁ

男　４０代

  • 回答者：匿名 (質問から48分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

お腹いっぱいに食べてしまいます。
30代男性

  • 回答者：匿名 (質問から43分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

毎日、お腹いっぱい食べてしまいます。
３０代　男。

  • 回答者：負け犬 (質問から37分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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腹八分です。
太らないように。
でも寝る前にチョコレートを食べていたら太りますが。
夕食は控えてもチョコレートは止められません。
女　４２歳です。

  • 回答者：ちなみに (質問から36分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

腹八分目にしたいのですが、お腹いっぱい食べてしまいます。

いつも食べ終わってから後悔してます。

男、４０代前半です。

  • 回答者：とくめい (質問から26分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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朝食を食べないので夕食はお腹いっぱい食べます。
３０代男

  • 回答者：匿名 (質問から22分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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腹八分です。

男・34歳。

  • 回答者：匿名 (質問から21分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

以前はお腹一杯食べてしまう方でしたが、
年齢と共に腹八分にするようにしています。
ウエストがヤバイです。

男　50代

  • 回答者：匿名 (質問から18分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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腹六分目～八分目です。

腹一杯食べると、後がしんどくなりました。
これも歳のせいです。

  • 回答者：ロン (質問から15分後)
  • 0
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腹八分目です。
メタボ注意報がでているので・・・
４０代男性

  • 回答者：匿名 (質問から12分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

八分目くらいです。　いつもお酒を飲みながら、食べます。
４０代　男です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から10分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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八分目にしています。
ダイエット中なので。
30代　男

  • 回答者：K (質問から9分後)
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お腹いっぱい食べます。
毎日、食べ過ぎたぁとおもうくらい食べてしまっています。
３０代　男

  • 回答者：匿名 (質問から8分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

ついいっぱい食べてしまいますね。。

20代、女

  • 回答者：匿名 (質問から8分後)
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回答

両方です。
その時の気分でお腹いっぱい食べると決めたり、ちょっと控えめに食べるようにしようと決めたりしています。
20代、男です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から8分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

お腹いっぱい食べる方です。　腹八分では満足できないです。

３０代　男性

  • 回答者：匿名 (質問から7分後)
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腹七分～八分にしています。

お腹いっぱい食べてしまうと、翌朝胃もたれしてしまうので
夕食は控えめにしています。

50代、男性です。

  • 回答者：ジャンセン (質問から5分後)
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お腹いっぱいまで食べます...

お腹が空いた状態では、なかなか眠れません。
おなかいっぱいにして、眠気を待ちます。

===補足===
４０代・男性です。

  • 回答者：匿名 (質問から5分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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お腹一杯に近いですね。
腹九分って言う所でしょうか、50代女
その分ご飯を食べる時間は6時頃で早めですし、その後は間食は絶対ないです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から4分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

腹八分です。寝るときに胃腸が痛くなるので腹八分にしています。
女性・28歳です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から3分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

腹八分目で止めたいと思いつつ、ついつい満腹になるまで食べてしまいます。
30代後半の女です。

  • 回答者：匿名 (質問から3分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

7分目が1番体にいいそうですが、めいっぱい食べてしまいますね。
30代男

  • 回答者：匿名 (質問から3分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

夕食はお腹いっぱい食べます。

３０代・男です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から3分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

腹八分くらいです
昼はお腹いっぱい食べます
２０代男です

  • 回答者：匿名 (質問から2分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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