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ゲップってどうして出るのですか?また、止める方法はありますか(;_;)困っているので教えてください

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  • 質問者:モバイルメール
  • 質問日時:2010-06-11 11:29:10
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胃の中でガスが発生したときです。
もしくは空気を飲み込んだときです。

  • 回答者:徳栄 (質問から4時間後)
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満腹中枢まで達すると出ます。


たくさん食べすぎない、飲みすぎないことです。

止めるのは、お水や息を止めることです。

  • 回答者:っこころ (質問から4時間後)
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食事などの際、空気を飲み込むのが原因のひとつです。


自己流ですが空気をゴクンゴクンと飲み込むと限界がきて

おっきなゲップが出て、止まった事があります。

  • 回答者:名無し (質問から3時間後)
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ゲップの原因は・・・

1.口の消化機能が不十分である。
(対策)
食事をするとき、口に食べ物が入って咀嚼している時は口を閉じてください。
咀嚼回数を30回以上にしてください。

あわてて、食べたり、咀嚼回数が少ない場合は、大量の空気も一緒に飲み込み、ゲップの原因になります。

2.常に精神不安があるばあい。
(対策)精神的なリラックスに努めてください。食事は楽しく。

3.栄養の偏り
炭水化物が多い食べ物や、炭酸飲料などを一緒に飲みながら食事するとゲップが起こりやすいです。
(対策)食事のメニューを工夫して、野菜などを取り入れバランスの良いメニューに改善してください。
叉、食事と一緒に炭酸飲料(ビールなどの発酵飲料を含む)をとらないようにしてください。

  • 回答者:とくめい (質問から10分後)
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炭酸飲料の摂りすぎや食事を満腹になるまで食べると出やすいですね。
それらを考えて逆をすればいいと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から4分後)
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