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鉄棒の前方支持回転や後方支持回転が
できるようになりたいのですが、どういう練習
したらいいのか分かりません。
練習方法をおしえてください。

  • 質問者:成介
  • 質問日時:2010-11-16 18:31:55
  • 2

前方支持回転
http://www.edu.city.kyoto.jp/sogokyoiku/kenkyukai/s-taiiku/tetsubou/date/zenpoushijikaiten.htm

後方支持回転
http://www.edu.city.kyoto.jp/sogokyoiku/kenkyukai/s-taiiku/tetsubou/date/kouhoushijikaitenn%20.htm

両方とも、勢いとバランスですよね・・
私は得意で小学生低学年にはくるくると連続回転していましたが、
娘は逆上がりもできません。教える難しさを感じます。
あまり参考になりませんが。。。
私はとにかく勢いと遠心力(?ただの勢いではなく、頭で反動をつけるというか・・)を利用して回ってました。

  • 回答者:OT (質問から2日後)
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この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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