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飲む前にウコンてほんとにきくんでしょうか

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2008-09-18 12:19:27
  • 1

ウコンの種類によると思います。春ウコンが一番おすすめですが、多少苦いため秋ウコンと一緒に飲用するのがよいです。

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へー、秋と春があるんですね。ありがとうございます!

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ウコンは、利く利かないじゃなくて、肝臓を保護する為には、いいです。

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やや参考になりました。回答ありがとうございました。
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なるほどありがとうございます!

あまり関係ないと思われます

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回答ありがとうございました。
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ですかね・・・ ありがとうございます!

肝臓や胃に良いと言われ、主に胆汁の生産にも効果がありますね。詳しくは以下のリンクを参考にしてください。

☆独立行政法人 国立健康・栄養研究所(ウコンの頁)
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail121.html

そう高価なものでも無いし、普通に使用量を守っていれば害も無いので、特にお勧めの飲み方とかは無いでしょう。ただし肝臓や胆嚢や胆道等に関連疾病があったり、胃に潰瘍があったり、妊娠中の大量摂取は危険とも言われていますね。まぁ、用量を守って使用するサプリメントやカレー等の自然の食品で食べる分には大丈夫かとは思います。

もう1つ注意する点は一部の商品で偽物が出回っているらしい点かな(こんなものでも出るんかいな?←記憶を頼りにソースを探したのだけど発掘できず、ごめんなさい)。あと成分によっては副作用の強いものもあるらしいのでメーカは選んだ方が良さそうです。

あと、他の方のBest回答に素晴らしい回答がありましたので紹介して置きます。

http://sooda.jp/qa/9919

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参考になりました。回答ありがとうございました。
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詳細ありがとうございます!

私はお酒が強くないので二日酔いになりやすいですが、ウコンを飲んでからは楽になりましたので効果はあります

  • 回答者:コン (質問から2分後)
  • 1
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。
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ありがとうございます!

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