成人男性2人、女性が1人の家族構成です。1ヶ月のほとんどを自炊で、1日に2食以上は、ご飯食であることが多いです。 こんな状況で1ヶ月にお米が30キロ以上食べるのですが、これは多いのでしょうか？
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わたしの感覚だと、多いかも（笑）。 でも、それはそのメニューだとか、好き嫌いもあるから問題ないのでは？ 栄養のバランスが取れていれば、気にしなくても良いと思いますよ！！ 何より健康が一番です！！
多いといえば、ちょっと多いくらいでしょう。 でも食べる人は食べれる量なので妥当だと思いますよー。 気にしなくてOKです！＾＾
多いですね。 お若いのではないでしょうか。 私の家は男性１、女性２で １０キロもなくなりません。 両親が６０で私が３０歳。 ご飯食は平日２～３食ですが食べる量は少ないと思います。
我が家は男性ひとり、女性ふたりの家庭です。 1ヶ月10キロくらいです。 でも、外食する機会も多く、パン食も多いですから、1日2食をご飯にしたら1ヶ月20キロは必要です。 あなたのお家で1ヶ月30キロのお米は普通だと思います。
私の家は成人男性２人、女性２人で、 月２０キロなので、多い気がします。
うちは男1人女1人で自炊は1食です。 それで月10キロ弱なので普通かなと思います。
成人夫婦・４歳１歳で米が２０キロで足りません。 なのでお宅は妥当かと。
３０ｋｇとは！凄いですね。少し多いと思います。 でも成人男性が２人いればそのくらいは食べちゃうのかもしれませんね。
多いと思います。 うちは同じ家族構成で、ご飯はその半分くらいです。
多い気がしますが、 中高生の育ちざかりだと食べるから仕方ないと思います。
ちょっと多い気がします。若い男性がいたらそれくらいは食べるのかな。うちは成人男女1人ずつで毎日一食ですが、一ヶ月に５ｋｇくらいです。
うちも、成人男性一人、女性二人ですが、男女の差はあればこそ、多少少ないけど、でもそれくらいだと思いますよ＾＾ うちでは最近、散らし寿司とかおにぎりにしちゃうから、なおさら食べるんでしょうね。
少し多いような気がしますが、若い方なら普通かもしれません。 日本人にはお米が一番合うと思います。
面倒な計算は省きますが、均等に割ると、米だけで一人一日1200キロカロリーほど摂取していることになります。3食とも米ならちょっと多いくらいですが、2食だとするとかなり多いです。 主食から摂取するカロリーは、食事の総摂取カロリーの4割くらいがちょうど良いです。
もし家族の中に糖尿病あるいは予備軍のかたがいらっしゃると少し考えなければならないかも知れませんが、そうでなければ普通ではないでしょうか。 わが家は夫婦二人きりで、妻が糖尿の気がありご飯を極力控えていますから3合炊くと2日分あります。したがって１０ｋｇあればおつりが来る状態です。私もつきあいで控えめに食べています。本当はもっと食べたいのですが。 参考ですが、米１升は通常1.5kgで計算しますから、逆に10kgは大体６升７合弱になります。
成人男性２人ならそのくらいですよ。 だから余計には焚きません。パンなどを買っておいて置くときもあります。
そのくらいで普通だと思いますよ。 特に多いとは感じませんね。
平均では。大人が３人もいればそれくらいはあたり前では？
４斗が６０kgですから、１斗で１５ｋｇです。従って３人で３０ｋｇは普通ですね。日本では米だけは自給率１００パーセント以上ですから、しっかり食べたいものです。
お弁当がないとしても普通だと思いますよ。 うちは大人2人で15キロは食べてますよ。
普通だと思いますが 日本人はもっとお米を食べてほしいです
普通です。健康であればお米の量は問題ないです。お米は安く、腹持ちが良くてエネルギーの源ですから。
そんなこともないと思いますよ。 私の家もそれくらいです。 健康で元気ならいいのでは。
偶然か、うちも全く同じ家族構成です。ほとんど自炊で1日2食はご飯というのまで同じです。うちの場合、お米の消費量は1ヶ月で20kg強ですが、少し少ないかもしれません。、
他の家庭が１００㎏食べようが、１０㎏で済まそうが・・・ あなたの家庭に何か影響ありますか？ 元気で健康に過ごせれば・・・ 他人と比較する必要は？
男性一人大体１０ｋｇちょいだと思いますので、そんなに多くないと思います 男性の年齢、職業、運動量で極端に違うので 成人病にならない限り気になさることもないと思います おいしく元気にだったらいいのではないでしょうか
2食～3食が米飯とすると5～6合/日くらいでしょうね。30日では150～180合です。 10kgが60号弱ですから、ほぼ30kg／月の換算ですので、普通と思います。
お幾つの方なのでしょう?それとお仕事は? それにより食べすぎだったり、丁度良かったり、すると思います。でも、二食がお米で3人ですから、良いのでは?と思いますよ。
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