ママさんバスケをしている方、していた方、何歳ぐらいまで可能でしょうか？やはり毎日ランニングなどのトレーニングをしないと無...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

その気になれば何歳でも可能だと思いますが
お子さんがいらっしゃったら、中学卒業するまで・・が妥当かと思います

3人子どもがいまして、一番上の子どもが小3の時に
児童の父兄で作るバスケ部に参加しましたが
一番下の子が中3までの14年参加しましたが
45歳を越えるときつかったです。
児童や生徒の父兄でやっているので、若い人は20代半ばとかでして
最後はとても体力が追いつかなかったです。
ジャンプ力とか持久力が衰えたなーっと・・・実感しちゃうんです。

地域によっては40代、50代など年齢でわけたシニアなどの
クラブもあるので、年齢をあわせた大会などもあり
そういうチームでしたら、本当に体力と気力、持久力が続く限り
いけると思います。
住んでるところには70代のチームがあって（平均年齢74.2歳）
最高齢79歳というおじいちゃんもやってます。
こういうチームになるとやはり、ランニング（ジョギング）や
スポーツジムに通っている人がほとんどです。
あとは、とにかく「バスケが好き！体を動かすのが好き！」っという
気持ちかと思います。

私はもう・・・限界を感じてリタイア組です。

回答者：もう飛べません (質問から6時間後)
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