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視力を上げるにはどうすれば良いですか?

現実的かつ、レーシック以外で教えて下さい。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2009-03-03 17:02:36
  • 0

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野球やテニスをするといいです
ボールを眼で追うので遠くを見る訓練ができます。

===補足===
地雷踏んじゃったよ。。。

  • 回答者:匿名 (質問から54分後)
  • 1
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回答ありがとうございました。

緑を見ると視力が上がると言われています。

知り合いにキャディがいるのですが、目がいいです。
遠くの緑を見ると目にとってもいいみたいです。
ブルーベリーもいいみたいですよ。

===補足===
一生懸命答えたのに評価1なので通報させていただきました。
悪しからず。

どこが悪かったんだか私には良く分からないのですが。
他の人も通報すると思います。
残念ですが。

  • 回答者:色々あるらしいけど (質問から53分後)
  • 1
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回答ありがとうございました。

仕事をされてないなら、山の中での外仕事のバイトなりなんなりする。
仕事をしているなら、休日は山登りです。
頂上まで登らなくても見晴らしの良いところで出来るだけ長い時間過ごすといいです。
家に帰ったら疲れてTVも新聞も見ずに寝るという生活がいいです。
私はそれで0.8→1.5になりました。

  • 回答者:うなぎ (質問から41分後)
  • 1
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回答ありがとうございました。

しじみを食べる。
遠くの景色を見る。
コンピュータ、テレビの画面を適度な明かるさにし、あまり見つめない。
部屋の電灯を蛍光灯にする。
地下鉄内で細かい字のものを読まない。

  • 回答者:Kudou (質問から31分後)
  • 1
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回答ありがとうございました。

目尻辺りの皮を指で外側にひっぱると、焦点が合う地点(?)があります。引っ張り具合は個々人で違うと思います。目のレンズの焦点を変える筋肉が引っ張られるからだと思います。

===補足===
1pどうもありがとう

  • 回答者:りて (質問から10分後)
  • 1
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回答ありがとうございました。

眼の筋肉トレーニング指を一本立てて遠くにしたり近くにしたり眼の運動です。又遠くを見る。

  • 回答者:匿名希望 (質問から8分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

どなたか野球選手の方が言ったらっしゃいましたが
1人でキャッチボールをするとよいと言われてました

真上に玉を上げてキャッチする
これは近い物をみて遠くをみてまた近い物をみることによって
脳が刺激され訓練になるそうです

だからといって野球選手が全員視力がよいというわけではないので一概に言えないのかもとは思いますが『目力』を養う上でもよいみたいです

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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

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