毎日の睡眠時間はどのくらいですか？
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平日は、6時間ぐらいです 私が起きないとみんな寝坊です
大体６時間から７時間ぐらいです。 たまに、３時間なんてこともあります。
6時間～7時間半ぐらいです。 休日は心行くまで12間でも15時間でも寝ます。
平均４時間３０分くらいです。
平日６時間休日は昼寝を入れると、１０時間位ですね。
平日は6時間近く休日は7時間です。
平均して6時間ぐらいです
仕事が基本的に夕方からなので、 朝は苦手です。 夜３時に寝て、朝９時に起きています。 毎日６時間です。
だいたい7時間ぐらいです
５時間から５時間半くらいです。
7時間以上寝てますね。 学生なんで寝まくりです。
5時間くらいです。 土日は7時間くらいです。
6時間くらいですね。 会社が自宅すぐそばなので、ギリギリまで寝ています。 なので、逆算すると深夜過ぎてもパタパタとネットの前で仕事してま～す。
8時間が平均です。 5時間寝て、二度寝で3時間くらいです。
毎日 睡眠時間 ５時間前後 ！
歳のせいか、今は７時間です。
最近５時間位です もう少し寝たいです
大だいたい８時間です。 週に２回くらい、どうしても眠れなくて睡眠時間２時間になってしまう日があります。
６,７時間くらいです。 ６時間を切ると体がきついので気をつけています。
６時間くらいです。１時に寝て７時起きです。
5~6時間です。今日はへんな時間に寝てしまって、朝起きる前に寝たのは4時間30くらいです。
普段は６～８時間くらいですね。 過去に、最高２４時間寝た時がありビックリした事があります。
だいたい８時間くらいは寝てます。
大体５時間くらいの睡眠です。
5～6時間と言うところですか。 外が明るくなると、目が覚めます。
７時間くらいです。 休みの日は、９時間くらい寝ちゃいます。
６時間です。 休日になると７、８時間寝ますね。
５時間くらいです。 休日になると昼過ぎまで爆睡です。
7時間くらいです。.
8時間前後ですね～。
７時間前後です。 もう少し眠りたいです。
７～８時間はしっかり寝ます． でも，もうじき寝苦しい夏が来ますね．
７時間です。・・・・・・・
6時間くらいです。 休みの日だと10時間くらいは眠ります。
平均すると７時間ぐらいです。 それ以下になると昼間眠いです。
毎日平均7時間です。
午前3時に寝ます。。。起きるのが午前8時30分 5時間30分くらいでしょうか。。。
毎日８時間は寝ています。昼寝は因みにしていません。
平日は６時間くらいで休日に８時間くらい寝ています
だいたい７～８時間です。 二度寝も含めてですが。
７時間くらいです！！ 休みの日は９時間くらいです！！
トータルでは8時間くらいです。 夜は7時間程度、仕事の昼休憩はお昼寝タイムです。 昼寝すると、午後の作業効率が全然違います。
だいたい７時間寝ています。
最近は7時間くらいです。わたしはいっぱい寝たいタイプなので、9時間くらいはほしいところです。でも、なかなか難しいんですよね（>＿<;）
平日は、５～６時間 休日は、7時間くらいです。
私は7時間くらいです。
８時間ぐらいです。。。
平日、休日ともに5～6時間くらいです。
6時間です。 5時間では眠くなります。
平均すると6時間くらいです。
自分は平均5時間くらいです。
私の場合は 七時間ですね。
大体８時間くらいです。 １１時頃に寝て７時ごろに起床します。
午後１１時に寝て、朝の６時に起きます。 休日もほぼ同じです。７時間、寝ています。
だいたい5～6時間くらいです。
平日は6時間ぐらいです。 休日で、やることがないときは10時間ぐらい寝ます。
6～8時間くらいです。 しっかり寝たいです。
だいたい７時間くらいです。ちょっと疲れていると８時間くらいになります。
６時間くらいです。 自分にはベストな睡眠時間です。
６時間ぐらいですね。 少し、睡眠不足気味です。
平日は5～6時間、休日は7～8時間です。 本当はもっと寝たいんですけどね。
６～７時間くらいです。
平日は5、6時間くらい。 休日で用がなければ、8時間くらいは寝てますね。
平均６時間睡眠です。 夏になったので早起きするようになりました。 一日が長く使えて、得した気分になります。 ただ、昼間はちょっと眠いですが。
わたしは、平日は6時間半程度で、 休日は9時間程度です。
７時間ぐらいですね、 ２３時に寝て６時に起きてます。
０～０時３０分に寝て、６時３０分～７時に起きるので、 ６時間～６時間３０分です。 休日はその時によって異なりますが、 平日よりは長いですね。
１２時に寝て４時に目が覚めます、７時頃までは寝床の中ですが、こう言うのって睡眠時間４時間ですか？７時間ですか？
５時間くらいです。 妊娠後期になり、また、暑くなりだしたので眠れなくなりました。
３～４時間でしょうかね、もっと寝れない訳では無いのですが。 多く寝ても朝起きた時の体調に変化は無いので、寝てる時間が勿体無いなあ・・と。
８時間くらいです。 寝すぎかな。
6時間程度です 本当は8時間くらい寝たいです
８時間くらいです。昼寝もします。
だいたい７～８時間です。
６時間弱ですね。 少ないはずは無いのですが、昼間に眠気が酷くてこまりものです。 暑くて熟睡できない・・・。
７時間くらいです。 これ以上短くても長くても、体調を崩します。
熟睡時間は５時間足らずだと思います。 寝ても寝ても眠いのに、なかなか熟睡できず困っています。
４時間くらいですね。 朝５時くらいに目が覚めてしまいます。 もう、歳なのかなぁ．．．．
７時間ですが、私にはちょうど良いです。
五時間です。。。。。
７時間ですね。 それ以上ねるとねすぎてねむいです。
８時間前後です。寝すぎでしょうかね。
だいたい5時間ぐらいです。
４、5時間です。 足りないと思うので土日には寝ていたいと思うのですが 休みの日には小学生のように早起きしてしまいます。
7時間位です。 沢山寝てる気がしますが、まだまだ足りず寝たいです。
短くて、３時間。。。 長くて、１２時間。。。 平均したら、６時間は寝ていると思います
7時間程度です もう少し寝たいです
4～6時間の間ですね。 ８時間位寝たいです。
６時間くらい寝ています。
毎日、平均4時間くらいですね。 不眠症で薬を飲まなければ眠れません。
平日は6時間、休日は8時間です。 どちらの時間にしても、朝の体のだるさは何ともなりません。
6時間くらいですね。 もう少し寝たいです
6時間くらいです。2時ごろに寝て、8時前に起床。
平日も休日も０時睡眠 ６時起床です。 なので６時間です。 最近風邪でダウン中なので９時に寝ています。 頭痛薬を買いに行って 生理痛の薬が３９８円 頭痛薬が４９８円なので生理痛の薬を買ってきました。
平日は６時間くらいですが、休日は８時間以上です。
毎日の睡眠時間は5時間位です。
平日で、６時間 休日は、＋１時間って事で、７時間平均です。
ウィークデーは、いつも午前1時以降寝て6時には起きますので、5時間以内の睡眠時間です。4時間程度しか寝ていない日もあります。 土・日曜はちょっと長めで、6時間程度でしょうか。 平日が眠いですね。
朝、早出の時は3時におきるので5時間、普段の日でも6時間、日曜も一緒です。 8時間は必要な人ですから、完全に睡眠不足ですね。
平日は平均６時間、土日は平均７時間程度です。
昼寝３０分、夜５時間弱です。 夜は１１時頃から寝て、早い日は３時前に起きてしまいます。
平均すると５時間くらいです。 ２３時半～２４時就寝、４時半～５時起床。 本当はあと１時間くらい眠らないと健康に良くないと思うんだけれど・・・
平均すると５～６時間です。 目覚ましをセットしていますが、たいていその前に目覚めます。
６～７時間ぐらいです。
だいたい５時間くらいですね、睡眠障害なので深い睡眠はとれてません。
9時に寝て、4時半頃起きます。7時間半です。
７、８時間です。 どうも短時間睡眠ではダメな体質なようです。
およそ５時間くらいです。寝て起きるまでぐっすり寝ています。
８時間、９時就寝・５時起床
平均すると、4時間くらいです。
平均すると 6 時間くらいです。 睡眠は 8時間くらいとるのが良いそうなのですが、 中々取れませんね。 休日などは10時間を越える時もあります。
５時間くらいです。 休日はたまに１０時間くらい寝てしまうこともありますけれど。
だいたい６時間ぐらいです。 その時間帯になったら目が自然とさめてしまいます。 もう体が覚えちゃってるんですかね。
６時間くらいの睡眠時間です。
５～６時間です。昼寝とかしたいです。
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