簡単なアンケートです 今日の晩御飯は何ですか？？
ハンバーグ です。
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今日は暑くなりそうなので、涼しげに 「水餃子」にしようと思ってます。
チキンピラフとコーンスープとひじきの煮物でした。
卵とほうれん草のグラタン、ハッシュドビーフ、もやしとニラのカラシ醤油和え、冷奴、ゆでたオクラとお酒です。今日は少しのみ過ぎましたo(^▽^)o 。
塩鮭と昆布の煮浸しとサラダとご飯と豆腐とワカメのみそ汁でした
天ぷらと炊き込みご飯でした。
お蕎麦と、海鮮丼でした。
魚の煮付けでした。 他は面倒で何もしてません。
マクドナルドの マックポーク チーズバーガー シャカシャカチキン チキンナゲット です♪
天ざるを大盛りで。しかし今日は気持ち涼しかったので今のうちに丼物食っとけば良かったかなぁ？。
ラーメンとシュウマイでした。
冷ややっこ、ホウレン草のおひたし、なすと獅子唐の炒め物でした。 これにご飯と、わかめの味噌汁で、晩ご飯を食べました 蒸し暑くなってきたので、冷たくてさっぱりとしたものが食べたくなって 来ました。
冷奴、コーンサラダ、豚のみそ焼きでした。
焼肉でした。 ピーマン、キャベツ、ウインナー、カボチャ、サツマイモも一緒に食べました
あじのフライ、ポテトサラダ、ニラ玉炒め、ご飯、味噌汁 でした。
うちは、昨日作ったカレーです。 二日目の「熟」なカレーです。 野菜サラダを添えましたよ。
コロッケとサラダ、茶碗蒸しの冷たいのです。夏メニューになってきました。
まぐろの切り落とし（￥３９９） 味噌汁です（ワカメ＋玉ねぎ） あとは「サラダ」（かに風味）
カレーライスでした。。。。。。。。。
焼きそば、レタスとトマトのサラダ、なすとお豆腐のお味噌汁です。
もやし、玉ねぎ、キャベツ、豚のバラ肉を炒めて食べました。 野菜炒めに肉が入っているだけですね。 塩コショウ、鶏ガラスープ、しょうが、ごま油で味付けしました。
マグロの刺身６切れ、ポテトコロッケ2個、レタス半個です。
ブリの照り焼き、大根おろし、がんもどきの煮物、かぼちゃの煮物、もやしの胡麻和え、ミニトマト、自家製らっきょう でした。
野菜炒め、鰻の蒲焼、お吸い物、ごはんです。
１６雑穀米入りごはん 玉ねぎのお味噌汁 佃煮のり
ピリ辛冷やしつけ麺、バンバンジー、ソーセージです。
焼きそばとご飯とそうめんのお味噌汁でした！
親子丼風（お皿で個人が取分ける） お味噌汁 鰯の開き フライドポテト ニンニクの素揚げ です。 親子にすると自分で取り分けるし、おかずが少なくて済むから楽ですね。
鯖の煮つけ．冷しゃぶとタマネギのサラダ．ワカメの酢の物と味噌汁とご飯でした
出張中です。 なので、同僚と居酒屋に行きました。 ビールと適当につまみを食べました。
「ねぎ焼き」「イカ焼き」「味噌汁」 今日は簡単に！いつものことか！
唐揚げと大根・人参・厚揚げの煮ものです。
つけうどん、そぼろご飯、スイカでした。
トンテキ、小松菜の胡麻汚し、サラダです。
納豆チャーハン、エビしゅうまい、おろし長いも、ごま豆腐、さくらんぼ、冷ハブ茶 でしたよ。
ウナ重でした。おいしかったです。
餃子でした。 にんにくたっぷり入れて作ったので美味しかったです。
夕方にホットサンドを作ってたべました。中身は、とろけるチーズ+ポテトサラダです。ダイエット中なので夜は何も食べません。
フランスパン クラムチャウダー 白身魚のムニエル 温野菜 デザートです。
自分はカレーライスでした。
今日はコンビニののり弁とサラダにしました。
豚肉の生姜焼き・サラダ・ジャガイモの味噌汁です。
冷やし納豆うどんとアジの南蛮漬けでした
雑穀米 味噌汁 筑前煮 卯の花 茶碗蒸し で食べました。
かつおのたたき 徳島びんび屋風 わかめの味噌汁 ダシ巻きたまご ふる漬け 旦那早く帰って来～い
納豆ご飯です。 ダイエット中ですので
焼きサバ ポテトサラダ 揚げギョウザ 揚げナスの出汁かけ（？） です。
カレーに、すいか、キムチ、冷やっこ、そしてトマトでした。
夕顔の炒め物でした。
納豆 モヤシ炒め ししゃも トマトとキューリのサラダ 漬物です。 ちょっと物足りないかな。
麻婆豆腐かけ御飯を食べました。
ホルモンとキャベツの味噌・にんにく炒め（焼き）？ 亀八風です。 参考・・・ http://www.megaegg.ne.jp/~offroad/spot/kamehachi/top.htm こんな感じでした、大体食べて飲んで、それで余ったところに、うどんを入れて食べました。 家では、よく作ります。
ぱぱっとライス（電子レンジでチンのご飯）と豚の生姜焼きです。 缶ビール１本付きです。
豚のしょうが焼き。暑くてなつバテしそうだったので、スタミナつけます。
沖縄料理のソーメンチャンプルーを食べました。
①烏賊のゲソのから揚げ②こちの刺身③春菊の胡麻和え④ママカリの素焼きの酢醤油付け。⑤枝豆⑥千葉産の落花生です。
嫁の手抜きでハンバーグと卵焼き、コンビーフのサラダでした。 僕は満足できなかったので、鴨の燻製を酒の肴に飲みました。
カレーライスです。 お散歩に行った時に、カレーライスの美味しそうな香りがして、 今夜はカレーライスにしよう★ と思いました。
トマトスープと卵焼きにサラダでした。 食べ過ぎてしまいました。
今日は、ポトフです。 春雨を入れてヘルシーに仕上げます。
ポテトサラダと真竹のお煮しめでした。
ちらしすし ぶりのてりやき 卵豆腐でした。
ベーコンともやしの炒め物でした。
手巻き寿司です♪ 主人のリクエストで決まりました。 好物のタコのお刺身も 用意してあります。 (*^^*)
スペアリブとサラダです。骨はワンコ達のご飯になりました。
今日の晩御飯は、ハンバーグ、ポテトサラダ、味噌汁です。
天ぷらそばを食べました。
タラの煮つけとサラダでした あとお豆腐のお味噌汁
揚げ出し豆腐、焼き豚、野菜スープでした。
掻き揚げどんです。 おいしかったです。
手巻き寿司とお味噌汁と冷奴です。
今日は天ぷらと焼き餃子でした。 おいしかったですよ＾＾
冷奴、焼そば、おからハンバーグです。
そうめんです。 あとおかずというか酒のツマミで鰹の叩きと枝豆とカキフライです。
今日の晩御飯は餃子でした。
アジのフライ、肉じゃが、野菜サラダ、お味噌汁。 お味噌汁以外はスーパーのタイムセールスで買ったんですが贅沢しちゃいました。
野菜炒め、紅鮭のバター焼、ポテトサラダ、デザートにみかんでした。
無性に納豆が食べたくなったので納豆ご飯です。。。 おかずは・・・特に作る予定はありません
焼肉でした。 和牛で奮発しました
ハヤシライスでございます。
今日は 秋刀魚の塩焼きと(夏なのに・・・） とん汁です(サツマイモ） なんとも 季節はずれな・・・・
グラタンと野菜サラダのみ！
今日はやきそばです。 冷蔵庫の残り野菜をたくさん入れました。
一人くらいなのでコンビニで弁当買ってきます
===補足=== ちなみに、から揚げ弁当にするつもりです
今日は久しぶりにカレーライスです。 サラダもあります。
今日は唐揚げとポテトサラダです。先程作り始めたばかりなのでまだまだ時間が掛かりそうです。
今さっき作って食べました。ナポリタンでした（＾。＾）
とんかつと大根の味噌汁です。
肉じゃがです。ニンジンが入ってなくて、今びっくりしたところです。
今日の夕飯は、夏野菜のカレーです。 ナス、かぼちゃ、おくら、トマトを入れた辛口のカレーを作りました。 あと、サラダです。
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