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質問

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ふっくらとした、ほっぺをシュっとさせるような
ダイエットみたいなのってありますか!?><

あったら 教えてください♪

  • 質問者:*ひよ*
  • 質問日時:2010-03-05 16:16:56
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田中宥久子さんの造顔マッサージをしています。顔が変わります。

  • 回答者:匿名希望 (質問から1日後)
  • 1
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ありますよ。
顔の筋トレするといいです。

私は効果ありました。

http://www.nintendo.co.jp/ds/ykoj/

  • 回答者:匿名希望 (質問から6時間後)
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顔をコロコロするので毎日マッサージするといいですよ。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5時間後)
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耳の横にリンパの流れるツボがあるので
鼻の横からほっぺを通って耳の手前のツボに流す。というのを
行うと顔のむくみや血行が良くなって顔が引き締まってきます。
前述の回答者さんの顔の筋トレに加えてすると効果が倍増します。

http://www.youtube.com/watch?v=7_Zw4DGNnsI
http://www.youtube.com/watch?v=KZS3ubGTzqc
http://www.youtube.com/watch?v=lYCqbDmVOD4
表題とは少し違う感じがするかもですが、
顔の引き締め効果はばっちりです。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 0
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「ぽ」「り」「ば」「け」「つ」と大きく口を開けて、いってみてください。
これを、5セットくりかえします。
毎日続けることが大切ですよ。
ねる前などがおすすめです。

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いくつかあります
・ものさしを歯を使わずに2,3分くわえる
・あ、い、う、え、お、と発音する時の口の形を大きくゆっくり10回程繰り返す
・舌を上下左右斜めにつきだしてのばす
つまりどれも顔の筋肉を引き締める運動です
顔の筋トレですね

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
  • 0
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