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お昼に、ハンバーガーハッピーセットか、チキンマックナゲットハッピーセット食べたらカロリーヤバいですか？

  • 質問者：愛子
  • 質問日時：2010-10-16 13:19:12
  • 2

ベスト回答

ハンバーガーハッピーセット（コーンと爽健美茶なら） 330kcalです。
ウォーキングに換算すると、1時間40分くらいです。(100kcalでウォーキング30分です)

  • 回答者：歩こう (質問から7分後)
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回答

夜ならヤバイかもしれませんけど・・・

まぁ昼か朝なら大丈夫でしょう。

  • 回答者：良品計画 (質問から7日後)
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そのくらいなら大丈夫ですよ。

  • 回答者：匿名 (質問から7日後)
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カロリーは高いので、毎日食べると
太るかもしれないので
控えた方がいいかと思います

  • 回答者：匿名 (質問から7日後)
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そこまで、カロリーは多くないです。

朝や夜のカロリーを調節すれば
大丈夫です。

  • 回答者：りんり (質問から7日後)
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マックはカロリーが高いから。毎日食べたら大変なことになるとおもいます。

  • 回答者：きー (質問から3日後)
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やばいです。
マックはカロリーが非常に高いです。
ダイエットしてる人にとってはその１食でほぼ１日の摂取カロリーに満たされてしまいます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2日後)
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普通のお弁当や定食でも同じようなものです。

でも毎日は、ちょっと控えた方がいいですね。

  • 回答者：匿A (質問から2日後)
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ポテトがカロリーが高いのでサラダにすれば、さほど心配するほどでもないです。

===補足===
あなたは頭のカロリーが低いこと忘れていました。

  • 回答者：とくめい (質問から1日後)
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そもそもマックとかのジャンクフードはカロリー以前に体には有害なので、
手軽でもそれでお腹を満たす位なら、食べない方が良いです。
美容にもすごく悪いです。
天秤にかけて和食(オニギリ）をチョイスするようにするクセをつけてみてください。

  • 回答者：kana (質問から1日後)
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ダイエット中ならばカロリーオーバーになります。運動しないと駄目です。

  • 回答者：合成 (質問から24時間後)
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やばくないです。
それが毎日だと栄養が取れないのでイライラしてくると思います。

  • 回答者：匿名 (質問から11時間後)
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カロリー的にはそれほどやばくないですけど、
栄養のバランス的にやばいです。

カロリー摂取量は３日～一週間の長期展望で考えたほうが良いし。
カロリーたかめのものを食べるなら昼間が良いです。

  • 回答者：匿名 (質問から10時間後)
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ハンバーガーハッピーセットか、チキンマックナゲットハッピーセットこれぐらいのカロリーなら、普通に体動かせば問題ないですよ。

  • 回答者：匿名 (質問から10時間後)
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やばいですね。
運動必要かも。

  • 回答者：匿名希望 (質問から9時間後)
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ハンバーガーはやっぱりヤバイです

  • 回答者：匿名 (質問から8時間後)
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回答ありがとうございました。

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高カロリーでヤバいですね。
その分運動すれば大丈夫だけど、何もしないと脂肪が付いてしまいます。

  • 回答者：匿名 (質問から6時間後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

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やばいんじゃないですかね。

  • 回答者：匿名 (質問から6時間後)
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回答ありがとうございました。

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カロリーヤバイDEATH。がんばって動きましょう。
でもバランスの方がもっとヤバいdeath。

しかしカラダに悪いモノはおいしいよね、、、T_T

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ハッピーセットなら他のセットより低めですが、やはり
高カロリーの食事ですね。
夕食を少なめにするか間食を減らすなどしてカロリー
を調整してはどうでしょうか。

  • 回答者：匿名 (質問から6時間後)
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朝昼晩の中で一番高カロリーなものを食べていいのは昼ご飯です。
摂取したものを午後から消費できるからです。寝る前の高カロリーよりかなりマシです。

  • 回答者：匿名 (質問から5時間後)
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ファーストフードはカロリーを取るための食事なので高いです。

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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これぐらいのカロリーなら、普通に体動かせば問題ないですよ。

  • 回答者：トクメイ (質問から3時間後)
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そのくらいは運動するのでＯＫです。

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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回答ありがとうございました。

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おいっ！直子！きちんと評価しろ！
http://sooda.jp/note/9556

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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回答ありがとうございました。
お礼コメント

してます

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食べたいなら食べてもいいと、思います　でも体のことも考えて、たまにということで・・・

カロリーが気になるのなら、その分運動すればいいと思います

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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カロリーは高いですが
夕食はカロリー低めの物を
食べれば問題ないでしょう。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

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油が多いと思いますので、もっとあっさりしたものがいいとおもいます。
運動なんかするのであれば、かまわないかとも思います。

  • 回答者：みんな笑顔Ⅱ (質問から2時間後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

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やばいですよ。
栄養も偏ってるし・・・。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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回答ありがとうございました。

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カロリーは高いですがたまに食べる位なら問題ないですよ＾＾
私も今日はマックでした。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

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はい、ちょっと多いですね。

  • 回答者：匿名 (質問から47分後)
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回答ありがとうございました。

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単純にカロリーだけなら大丈夫です。
栄養は偏りまくりですが・・・

  • 回答者：りん７６ (質問から45分後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

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たまに食べるぐらいなら大丈夫です。

  • 回答者：匿名 (質問から23分後)
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回答ありがとうございました。

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ヤバくないです。
余裕ですよ。

  • 回答者：匿名希望 (質問から10分後)
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回答ありがとうございました。

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ヤバくないです。
大丈夫です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から8分後)
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回答ありがとうございました。

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間食をしないのと、夜にカロリーの低いものを食べれば大丈夫でしょう。

  • 回答者：匿名 (質問から7分後)
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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

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う～ん・・・・・
カナリまではいかないかもしれませんが、ちょっとヤバイかもですね。
でも、夜じゃないのでまだちょっとセーフですね

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やや参考になりました。回答ありがとうございました。

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